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孕婦吃牛奶燕窩有什麼功效與作用

1、孕婦吃牛奶燕窩具有促進吸收的功效與作用。懷孕期間孕婦可以喝適量的燕窩燉牛奶,燕窩燉牛奶富含鈣離子和膠原蛋白,孕婦能有效補充身體所需的鈣離子,促進胎兒胃部骨骼發育,補充身體所需的礦物質保證蛋白質的攝入。

孕婦吃牛奶燕窩有什麼功效與作用

2、氨基酸也很豐富燕窩燉奶可以補充血氣,養血安神,潤肺止咳,增強孕婦的抗病能力。

標籤:牛奶 燕窩 孕婦