怎麼教初中孩子合理規劃時間,如何教初中孩子合理規劃時間
1、上午一般是五節課,前面三四節課老師一般都會講新課,儘量集中精神聽課,提高效率,比課後再自學好上很多倍,初中生課間十分鐘可以把老師今天將的東西在掃一遍,看幾眼。
2、初中生中午一般有兩個小時時間安排,吃午飯半個小時,學習1個小時,1點半到2點,午休。不懂不會的地方務必作好記錄安排,初中生一定要解決它。中午的午休必不可少,不然下午就只能打瞌睡度過。
3、初中生晚上不要熬夜,安排定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。初中生學習時要全神貫注玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。初中生學習到一定程度就得休息、補充能量。初中生學習之餘,一定要注意休息的安排。
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