父母該如何培養孩子良好的情緒
1、快樂的情緒可以相互感染。孩子的快樂,能夠給家長帶來快樂,孩子也能夠從家長那裏獲得獲得更多的快樂。快樂的與人交往相處,能使孩子養成健康的個性,從小善待他人,信任他人。
2、孩子營養充足、身體健康、狀態好,才能快樂。平時給孩子準備的食物營養搭配要合理,少吃高油脂、多糖的食品,那些食品對孩子的健康沒有好處。經常帶孩子鍛鍊身體,提高抗病能力,把孩子身體調養成最佳狀態,病態中的孩子哪能有積極樂觀的情緒呢。
3、營造出輕鬆快樂的家庭氛圍。讓孩子在充滿關愛的家庭中健康成長,成年後也能更容易獲得幸福感。父母精心的照看孩子,不能因爲工作或煩心事而冷落了他們,在孩子面前表現出愉悅的心情,和孩子分享快樂,善於表達愛,這對孩子未來成長都是有好處的。
4、在孩子面前卸下僞裝,不能太過於刻板。孩子們喜歡風趣、自然、體貼的爸爸媽媽。在孩子面前不壓制他們的情緒釋放,讓孩子們有機會的開心大笑,喊叫。過分壓制孩子的情緒,會使孩子變得太乖,做事情小心翼翼,失去孩子天真的活性。
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