苦瓜有什麼作用
1、苦瓜茶是能夠減肥的,苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c,能夠提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用,苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素,既減肥,又可以降血糖。
2、國內有研究發現,苦瓜能夠減重、降血糖、降血脂,特別是對預防腹部脂肪堆積,格外有作用,苦瓜當中含有苦瓜素,所以也可以起到降血糖以及減肥的功效,苦瓜茶具有降低血糖作用,對血壓、血脂以及肥胖症,有良好的抑制作用。
3、苦瓜茶,還含有豐富的維生素b1,維他命c以及多種礦物質,經常飲用苦瓜茶,可以強身健體,增強免疫功能,苦瓜當中的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶,防止惡性腫瘤的生長。
4、中醫學認爲苦瓜性寒味苦,對於心、肺、胃,具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等作用。
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蓋伊的名言
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