低糖水果有那些

1、檸檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿；

2、含糖分最低的是檸檬，按照食品營養成分表比對，100克檸檬含糖量爲5、1克，檸檬片泡水或拌沙拉都很適合，接下來是青梅6克、甜瓜6、2克、木瓜7、0克、草莓7、1克、柚子9、0克、橙子9、5克。