天山雪菊茶有什麼功效與作用

天山雪菊茶有以下功效與作用：

1. 可以清熱解毒，防治感冒、咳嗽等疾病；

2. 具有鎮靜、安神的作用，可以緩解焦慮、緊張、失眠等問題；

3. 改善腸胃消化，促進食慾，減輕腸胃不適；

4. 幫助降低血壓、血脂，預防動脈硬化等心血管疾病；

5. 具有抗氧化作用，有助於延緩衰老，改善皮膚質量；

6. 具有利尿、解毒作用，有助於清除體內廢物。

建議在日常生活中適量飲用天山雪菊茶，以達到以上功效與作用。

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天山雪菊花茶功效與作用

　　雪菊放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口(可放冰糖調味)。下面是我爲你帶來的天山雪菊花茶的功效與作用，一起來看一看吧。

　　天山雪菊花茶的功效與作用

　　雪菊是菊花茶的一種,當雛菊處在含苞欲放之時,將其摘落曬乾,製成雪菊茶.雪菊爲杭白菊中最高級別的一類,更具有一種特別的口感與香氣,並且保健效果俱佳!

　　雪菊是杭白菊中最上品的一種， 第一次在杭白菊花未完全張開的時候摘收下來的爲雪菊， 前兩次採摘的品質最好，經乾燥加工出來後爲特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成.具有獨特的味道.以它的稀少而頗爲珍貴. 現代的都市人工作忙碌、菸酒侵蝕、環境污染又缺乏良好的飲食習慣， 普遍都有著各種上火的症狀(青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等)。

　　而年輕一代的工 作生活娛樂中，往往離不開上網及長時間的面對電腦的輻射和光染更加劇了眼睛的長期疲勞，造成了視力的日趨減退。如果你覺得經常性的視覺模糊並開始看不清細小文字的時候，一定要改善不良的生活習慣，嘗試日常泡飲杭白雪菊。

　　用雪菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。 雪菊的功效不可抹滅，雪菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。 放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口(可放冰糖調味)。

 

　　雪菊是菊花的一種，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散風熱，以及清肝明目，清熱解毒的功效，一般我們大家服用雪菊以泡茶爲主，雪菊茶是一種上好的菊花茶，一起味道純正備受大家的喜愛。

　　菊花茶的飲用方法

　　①取雪菊10克，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風清熱，平肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　②取雪菊10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　③取菊花、山楂、金銀花各10克煎水代茶飲，或研末沖水飲用，有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效，適用於肥胖、高血脂、高血壓等病症患者食用。

　　[原料]雪菊15克(鮮品加倍)、冰糖20克。

　　[做法]取雪菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。

　　[用法]每日2劑,代茶飲用。

　　[作用]清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　雪菊甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.。

　　雪菊的用法用量

　　(1)一般飲用者(日常保健、失眠、減肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接衝飲，第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗後倒掉，洗去雜質和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去爲止。如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。

　　(2)預防及調節三高：每天3克，可分爲3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去爲止(方法同上)，也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲。

　　(3)高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺3克雪菊，可沖泡6-8次(茶壺容量以250毫升爲例)。茶杯衝飲則每杯投入雪菊1.5克左右。通常在連續飲用雪菊一個月左右(合計100-150 克)，三高症狀即有顯著改善。

　　雪菊衝飲方法

　　雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，根據不同的需要飲用雪菊的參考用量。總泡請選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後降到95底沖泡爲宜。

　　飲崑崙雪菊，有一泡、二賞、三聞、四品之階

　　一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中綻放，令人愛不釋手，豔黃花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花沖泡後花瓣難以保持原型。

　　二賞：雪菊入水後，琥珀色頃刻間瀰漫開來，晶瑩透亮。沖泡次數增加，湯色由絳紅(花蕊中泡出)，一般4-5泡後慢慢轉爲金黃(花瓣中泡出)，滋味不減。

　　三聞：雪菊香味濃郁幽雅，沁人心脾。

雪菊茶的功效與作用 雪菊茶有哪些功效與作用

1、雪菊有明顯的減肥、降血壓、降血脂和減少身體脂肪的功效，並有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。雪菊花茶可以有抗菌的作用，對於減肥降脂有好處，很適合白領啊還有中老年人羣。

2、雪菊菊香味濃郁，湯色絳紅而清透。血脂高者、血壓高者、脂肪多者，在衝飲天山雪菊時放6—8朵沖泡;預防性飲者，請放2—4朵沖泡;第一泡用沸水衝。

3、雪菊具有降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。雪菊花茶可以有降脂軟化血管的作用，對於三高人羣來說有着很好的意義。

4、野生草本植物，性微寒，歸肺、肝經。具有降血脂,降血壓,消脂減肥,排毒養顏、提高免疫力等功效。

天山雪菊的功效與作用

天山雪菊的營養價值很高，長期將其泡水服用可有抗菌消炎的功效，還能增加人體的抵抗力和免疫力，同時在睡覺前服用能讓大腦的注意力更加集中，還能增加心肌的供氧量，起到改善睡眠、美容養顏等功效。

1、抗菌消炎

天山貢菊比較名貴，是一種藥用價值很高的茶品，它裏面含有豐富的對人體有益的營養物質，經常將其泡水服用可具有抗菌消炎的功效，還能增加人體的抵抗力和免疫力，對長期飲酒造成的肝臟傷害的症狀具有很好的改善作用。

2、改善睡眠

同時天山雪菊裏含有一種特殊性的香味物質，可在每天晚上睡覺前服用一杯，常喝可有安神益氣的作用，能讓大腦的注意力更加加重，以提升人體的睡眠質量，同時還能增加心肌的供氧量，比較適合經常失眠的人羣服用。

3、美容養顏

此外天山雪菊裏含有豐富的抗氧化性的物質，它是一種具有養生功效的天然營養補品，長期將其泡茶服用，能夠起到降低人體血脂和血壓的作用，此外還能讓人體的皮膚變得更加嫩滑，起到美容養顏的功效。

天山雪菊的功效和作用有哪些

　　天山雪菊是一種非常好的植物，在我們的日常的生活中人們也是非常喜愛吃它的。它的功效以及作用是非常的多的，食用的 方法 也是比較多的，比如可以泡茶等等。下面我爲大家整理了天山雪菊的功效和作用，希望大家能夠喜歡。

　　天山雪菊的功效

　　1.雪菊服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響;

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

　　4、常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰

　　5、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效

　　天山雪菊的作用

　　雪菊有調節三高的作用：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

　　雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。

　　雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能

　　雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　雪菊的形態特徵

　　1、生長形態

　　一年生草本，高達50釐米，莖平臥或斜升多少被毛;葉菱狀卵形或長圓狀卵形，長1.2-2.5釐米，全緣，少有具齒，兩面被疏貼短毛。頭狀花序單生於莖、枝頂端，徑約1釐米;總苞片被毛，葉對生，基部 生葉2一3回羽狀深裂，裂片呈披針形，上部葉片無葉柄而有翅，基部葉片有長 柄。頭狀花序着 生在纖細的枝條頂部，有總梗，常數個花序組成聚傘花叢，花序直2~4cm。舌狀花單輪，花瓣 6~8枚，，基部或中下部紅褐色，管狀花紫褐色。總苞片2層，內層長於外層。瘦果紡錘形， 千粒重0.259，種子壽命3~4年。花期8~9月。同屬作一年生栽培的有金雞菊外層總苞片基部軟骨質，雌花約10-12個，舌狀，或橙，頂端具3齒，兩性花暗紫色，頂端5齒裂;託片膜質，長圓狀披針形，麥稈;雌花瘦果扁壓，三棱形，頂端具3芒刺;兩性花瘦果三棱形至扁，暗褐色，頂端有2刺芒或無刺芒，邊緣有狹翅，外面有白色瘤狀突起或無小瘤而成細縱肋。

　　2、化學成分

　　如今，已從雪菊中分離鑑定出20餘類，300多種天然成分，其中包括30多種黃酮類物質，30多種人體必需的礦物元素，20多種氨基酸，數十種芳香族化合物，還有豐富的有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。現代藥理研究表明，雪菊中的揮發油、總皁苷、氨基酸、黃酮類物質，可抵抗病原體，增強毛細血管抵抗力，其中，總黃酮含量達到12%，遠遠超過了其他各種菊類。黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧化劑，可有效地清除體內的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細胞的退化、衰老及癌變的發生，雪菊中富含的這些生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱爲具免疫調節功能的因子，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關藥物中重要的元素。

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天山雪菊茶有什麼功效

天山雪菊茶有什麼功效

天山雪菊茶，主要成分是雪菊，是由雪菊作爲原料配置的一種茶飲品，有很多特殊的功效。天山雪菊，簡稱雪菊，原本生長在美洲，後來引進我國，在我國中西部地區廣泛推廣種植。因爲現時產量還比較小，所以比較珍貴，天山雪菊茶有什麼功效，下面我們詳細地來說一說。

天山雪菊茶有什麼功效

1.降脂減壓的功效

現代人很容易在血糖血脂血壓方面出現問題，高血壓高血脂是危害人體大腦，心臟的主要元兇。天山雪菊茶可以清血脂，促進血液健康血液循環流動，同時減低血糖水平，使得身體維持在一個健康的平衡中。

2.清肝明目的功效

除了枸杞有清肝明目的作用，其實天山雪菊也有清肝明目的功效，維持肝氣，使得肝部不受過多的外部環境污染影響，使得肝部形成自我的保護層。對於中老年人羣容易出現的晶狀體渾濁的問題，雪菊也有特殊的功效，可以促進心清目清。

3.美容養顏的功效

堪比珍珠粉外敷的美白作用，多飲用天山雪菊茶可以使得腸胃循環更加充分，同時減少體內的多餘水分，讓身體處於不缺水，又不至於水腫的狀態，讓身體更爲輕盈的功效。

總言之，天山雪菊茶有什麼功效，有降脂減壓，清肝明目以及美容養顏的功效。

天山雪菊的功效與作用

天山雪菊的功效與作用

　　天山雪菊的功效與作用，天山雪菊是生長在天山上的一種野生菊花，是性質寒涼的食品，它含有的菊花內脂以及氨基酸還有多種微量元素，可以供人們泡水喝，以下介紹天山雪菊的功效與作用。

　　天山雪菊的功效與作用1

　　 1、預防三高

　　三高是危害現代人類健康的一大難題，如果不注意預防就會讓多種疾病高發，而在日常生活中人們多服用一些天山雪菊，就能吸收豐富類黃酮和萜類化合物還能吸收一些硫化物，他們能保護人類心血管，而且能防止血管老化，並能降低血液粘稠度也能增強人體的耐糖性，可讓人體血壓，血脂和血糖保持正常狀態。

　　 2、提高心臟功能

　　天山雪菊不但能保護人類心血管，還能提高人類心臟功能，它含有的'菊花內脂以及氨基酸還有多種微量元素，在被人體吸收後能營養心肌提高心肌收縮功能，並能緩解心律不齊和心肌缺血，對維持人類心臟健康和提高人類心臟功能有很大的好處。

　　 3、清肝明目

　　天山雪菊能清肝明目也能提高人類的肝功能，它能修復受損的肝細胞並能防止藥物和病毒對人類肝臟產生傷害，而且能提高人類肝臟的解毒能力防止肝陽上亢，它能在維持人類肝臟健康的同時保護人類的眼睛，能防止眼睛疲勞和目赤腫痛等不良症狀發生。

　　 4、清熱解毒

　　天山雪菊是一種性質寒涼的食品，它能滋陰潤燥也清熱解毒，平時人們用它泡水喝，能防止多種上火症狀出現在炎熱夏天中，人們用它泡水喝則能清熱解毒，預防中暑。生活中那些經常出現口舌生瘡和咽喉腫痛以及便祕的人羣，多用天山雪菊泡水喝還能防止這些不良症狀發生。

　　天山雪菊的功效與作用2

　　 天山雪菊怎麼沖泡直接沖泡

　　天山雪菊可以直接用開水沖泡，在沖泡的時間可以取5克天山雪菊放在潔淨玻璃杯中，突入90度擺佈的開水，浸泡兩分鐘然後掏出湯汁飲用，每次放入的天山雪菊可以重複沖泡三到五次。無非如許直接泡出的茶湯口感有點淡。

　　 加調味品

　　沖泡天山雪菊時可以加入適量調味品一塊兒沖泡，在沖泡的時間可以籌備適量冰糖以及自然雪菊，把它們一塊兒放入潔淨玻璃杯中，參加95度擺佈的開水沖泡，沖泡之後讓冰糖整個化開，在浸泡二分鐘擺佈掏出內裏的湯汁可直接代茶飲用。

　　 天山雪菊的正確泡法

　　 1、要領一

　　天山雪菊的沖泡要領很簡樸，只必要取適量天山雪菊放在潔淨玻璃杯中加滾水沖泡就可以，無非在沖泡天山雪菊時，最佳能放入適量的枸杞以及紅棗，如許會讓泡出的天山雪菊茶口感更好，並且會讓它擁有更好的攝生效用。

　　 2、要領二

　　天山雪菊在泡水喝時還可以放入適量的山查，泡水時可以籌備5克天山雪菊以及三克幹山楂片，把它們一塊兒放到潔淨的玻璃杯，加開水沖泡，湯汁泡好之後再加入適量的蜂蜜調味，調勻之後可以直接喝滋味尤其好。

　　本日不但爲各人先容了天山雪菊應該怎麼跑，還爲各人先容了它的準確沖泡要領，要是各人想服用天山雪菊，就按上面這些要領去沖泡服用它吧。

天山雪菊茶的作用？

雪菊茶可以治療由熱風引起的感冒和頭痛等疾病。那麼，下面是我給你介紹的，希望對你有幫助。

　　雪菊有調節三高的作用：野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

　　雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。

　　雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能

雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　崑崙雪菊的簡介

　　調節三高是崑崙雪菊的功效與作用中區別於其他菊花茶之所在。崑崙雪菊的功效與作用的獨特性使得它成爲最受歡迎的菊花茶飲品之一。

　　野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、抗氧化，去除體內自由基，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有着特殊的療效。崑崙雪菊爲草本植物，菊味濃郁，湯色降紅而清透，性味苦、辛、微寒，歸肺、肝經。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食用植物。

　　崑崙雪菊的功效

　　***1***調節三高：野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生，保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

　　***2***營養心肌：野生菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　***3***抗菌消炎：中醫認爲，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

　　***4***改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　***5***減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　枸杞菊花茶的功效

　　1、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，性平"具有散 風熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白髮黃，眼白髮黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。

　　2、現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不幹澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。

　　3、枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人羣有明顯療效。遠離亞健康，讓你的眉目更具電力哦!

　　4、菊花茶中加入枸杞，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。

　　5、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。

天山雪菊的功效與作用

天山雪菊的功效與作用

天山雪菊是非常好的一種菊花茶，有很好的美容功效，它也是生長在海拔比較高的地方，價格也是非常昂貴的。女性朋友適量的食用一些天山雪菊，還能夠有很好的美容功效。下面我們來看看天山雪菊會有哪些功效作用吧。

天山雪菊的功效與作用

1.抗糖尿病作用

天山雪菊的提取物對糖尿病井酶有抑制活性的作用，將天山雪菊粉碎，分別用水提法和乙醇法制備5種提取物，採用葡萄糖井酶體外活性抑制模型，測定崑崙雪菊的5種提取物對葡萄糖井酶的抑制活性，結果表明，這5種提取物對葡萄糖井酶活性均有較強的抑制作用。

2.抗衰老作用

現代藥理研究表明，天山雪菊當中含有多種生物活性的天然成分，具有很明顯的抗維生物性，可以抵抗病原體，增強毛細血管的抵抗力。這也是一種非常強的抗氧化劑，能夠有效的清除體內的自由基，可以阻止細胞的退化，衰老及癌變的發生；

3.降血脂和降血壓的作用

天山雪菊具有降血脂的作用，天山雪菊能夠減少SD人鼠肝臟的脂肪細胞數量，對肝、脾臟器係數有一定的影響。使用起來降血糖，降血脂的功效也是比較強的。

雪菊茶的功效與作用有哪些

雪菊茶的功效與作用有哪些

　　雪菊茶的功效與作用有哪些？雪菊茶是菊花茶中的精品，這種菊花在秋天開放，色澤金黃，味道清香，營養價值極高，有很多功效，常喝對人體有益，下面講講雪菊茶的功效與作用有哪些。

　　雪菊茶的功效與作用有哪些1

　　 一、雪菊茶的好處

　　 1、預防緩解失眠

　　雪菊茶沖泡飲用以後能調節人類的神經功能，可以緩解焦慮的情緒，它能提高人類的睡眠質量，也能預防緩解失眠，另外平時人們出現神經衰弱時，多喝些雪菊茶也大有好處，能讓症狀儘快減輕。

　　 2、預防高雪脂與冠心病

　　雪菊茶不但香氣誘人，還能預防多種疾病，這種菊花茶中含有豐富的黃酮類物質甙類成分，它們能清理人體內垃圾與毒素，也能軟化雪管，加快雪液中膽固醇代謝，堅持飲用可以預防高雪脂也能減少冠心病發生。

　　另外生活中的三高人羣多喝些雪菊茶，還能讓三高處於平穩狀態。

　　 3、消炎殺菌

　　消炎殺菌是雪菊茶的重要作用之一，它性質寒涼能疏風清熱，而它含有的維生素C和酚類成分則是天然的消炎成分，能消除人體內的多種炎症，對人類經常出現的鼻炎以及氣管炎還有肺炎等常見病都有良好的預防和緩解作用。

　　 二、雪菊茶的禁忌

　　雪菊茶對人類身體有多種好處，是很多人最喜歡的保健茶，但它在飲用時禁忌也很多，特別是低雪壓和懷孕的女性都不能喝雪菊茶，不然會讓人們出現代雪壓或者胎動不安以及流產等不良症狀。

　　另外雪菊茶還是一種性質寒涼的茶品，平時脾胃虛寒的人羣也禁止飲用，不然會讓身體內寒毒增加，對身體健康不利。

　　 三、紅棗枸杞雪菊茶怎麼泡

　　當然想要跑這種紅棗枸杞茶一定要準備材料哦，這些材料都可以在網上，或者是很茶市，藥市就可以買到，都是常見的東西，泡法也非常簡單，但是對於更多的'人來說，要知道紅棗枸杞雪菊茶的功效遠遠比泡法要重要得多，所以跟着的我一起卡看看吧。

　　第一步：首先來說，肯定準備好材料啦；適量的紅棗，適量的雪菊。適量的枸杞。

　　第二步；有了材料之後就正式開始泡了，將所有的材料全部都加入杯中。

　　第三步；然後把水加到裏面沖洗一下。因爲材料上肯定是由一些髒東西，所以要衝洗一下。

　　第四步；搖晃一下，然後把水倒掉。記住在搖晃的時候一定動作幅度不要太大。

　　第五步；然後再用高溫開水加到杯中，記住小心不要燙着手了。

　　第六步；然後再蓋上蓋子，等待幾分鐘後就可以了。當然對於喜歡比較濃一點的人，可以泡久一點。

　　第七步；以上就是紅棗枸杞雪菊茶的泡法。

　　 四、紅棗枸杞雪菊茶有什麼功效

　　對於保健養身的人來說最好是常常喝這種茶飲料，因爲紅棗枸杞雪菊茶有降壓，降脂的奇效，而且還可以明目養神，對於肝病患者來說，更加好，這種茶裏面有清除肝臟的毒素，對肝臟十分有益。

　　所以常常喝這種茶的人在外表看起來非常漂亮，加上茶的解酒效果，對於常常飲酒的人也有幫助，在生活中藥常常喝紅棗枸杞雪菊茶可以加快體內血液循環，促進身體健康。

　　雪菊茶的功效與作用有哪些2

　　 一、雪菊茶什麼人不能喝

　　 1、寒性體質

　　生活中那些寒性體質和手腳冰冷的人不適合喝雪菊茶，因爲雪菊茶是一種寒性飲品，它含有大量的寒性成分，這些人在喝了雪菊茶以後會讓身體寒性症狀加重，容易出現體寒和畏寒怕冷以後腹部冷痛等多種不良症狀，會對身體健康造成不良影響。

　　 2、腹瀉的人

　　腸胃功能不全，或者經常腹瀉的人也不能喝雪菊茶，因爲雪菊茶對人類腸道有一定刺激作用，它能縮短人體排便時間，那些經常腹瀉或腸胃功能不全的人在喝了雪菊茶以後會對腸胃功能造成不良影響，腹瀉的症狀也會隨之加重。

　　 3、低雪壓的人

　　高雪壓是人們特別熟悉的一種疾病，而且患有高雪壓的人在喝了雪菊茶以後還能讓雪壓明顯降低，但與之相對的低雪壓也是一種疾病。

　　而且那些患有低雪壓的人羣是不能喝雪菊茶的，不然會讓雪壓進一步下降，容易讓人們因雪壓過低而出現多種不適症狀會嚴重危害人們的身體健康。

　　 二、喝雪菊茶的禁忌

　　雪菊茶除了禁止上面介紹的這些人喝以外，它還禁止與其他寒性食物一起服用，特別是在喝雪菊茶時，不能吃螃蟹西瓜等性質寒涼的食物，不然會對身體造成不良影響。

　　另外雪菊茶還禁止喝隔夜茶更不能喝涼茶，不然會讓人體吸收一些有害成分，而且會讓腹瀉高發。

　　 三、雪菊茶的功效與作用

　　 1、抗菌抗炎

　　雪菊茶中使用的雪菊是一種天然中藥材，它還有多種藥用成分，特別是生物鹼和酚類化合物的含量比較高，這些物質不單能消滅人體內的致病菌。

　　還能增強人體的抗炎抗病毒能力，能防止病毒和細菌在人體內滋生，也能防止人體因細菌和病毒感染而出現疾病。

　　 2、清熱解毒

　　雪菊茶是一種性質寒涼的飲品，它能清理人體內的熱毒，也能預防多種熱病出現，是平時預防口舌生瘡和目赤腫痛的最好選擇，經常沖泡雪菊茶還能清理身體內的多種毒素，能防止他們在身體內堆積，也能避免人體因毒素過多而出現疾病。

　　 四、經常喝雪菊茶的好處

　　 1、清肝明目

　　清肝明目是人們喝雪菊茶的重要好處，因爲人們經常喝雪菊茶能修復受損的，且干涉也能提高肝臟解毒功能，而從中醫的角度看，肝臟與人類眼睛又息息相關，只要人類肝功能提高人類眼睛就能保持健康狀態，眼睛的抗疲勞能力也能隨之增強。

　　 2、抗衰老

　　抗衰老也是人們經常喝雪菊茶的重要好處，因爲雪菊茶中含有的皁苷，氨基酸和黃酮氯化合物以及維生素e等物質在被人體吸收後，能清除身體內的自由基。

　　而且能增強人體組織細胞的抗氧化能力，它能讓人體各器官功能增強，並能讓人體保持年輕健康狀態。

天山雪菊的功效作用及禁忌

　　雪菊是在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的爲雪菊，經乾燥加工製成。那麼你知道天山雪菊有哪些功效禁忌嗎?那麼，下面是我給你介紹的天山雪菊的功效及禁忌，希望對你有幫助。

>>>點擊進入更多精彩“西 藏雪 菊的功 效與作 用” 　　天山雪菊的功效

　　1、雪菊服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響;

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

　　雪菊的禁忌

　　脾胃虛寒的要少喝

　　因爲根據古書籍記載，雪菊性微寒，脾胃虛寒的人如果長期飲用雪菊茶則會加深自身的脾胃虛寒症狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用雪菊茶，飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用雪菊茶時也可以加一點枸杞搭配。

　　陽虛體質的人要少喝雪菊茶

　　雪菊性微寒，如果陽虛體質的人不考慮是否適合自己的體質而長期飲用雪菊茶，則容易越喝越虛、損傷陽氣，還容易引起胃部不適。所以雪菊茶用來降火也是要看個人體質的不能盲目選擇。

　　雪菊衝飲 方法

　　雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，根據不同的需要飲用雪菊的參考用量。總泡請選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後降到95底沖泡爲宜。

　　飲崑崙雪菊，有一泡、二賞、三聞、四品之階

　　一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中綻放，令人愛不釋手，豔黃花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花沖泡後花瓣難以保持原型。

　　二賞：雪菊入水後，琥珀色頃刻間瀰漫開來，晶瑩透亮。沖泡次數增加，湯色由絳紅(花蕊中泡出)，一般4-5泡後慢慢轉爲金黃(花瓣中泡出)，滋味不減。

　　三聞：雪菊香味濃郁幽雅，沁人心脾。