爲什麼寶寶每次睡前大哭一場

1、寶寶餓了，寶寶肚子餓了要吃的時候，哭聲一般很洪亮，頭來回活動，嘴不停地尋找，並做着吸吮的動作。這個是很容易判斷的，餵飽了自然就不會哭了。母乳餵養的話遵循按需餵養，人工餵養的話不要一下喂得太多、太急。

2、身體不適或睡眠環境不佳，每次開睡眠講座，或者是在做睡眠諮詢的時候，總有媽媽在聽到這一點的時候纔想起來寶寶臥室光線太刺眼，屋裏聲音太嘈雜，回去之後調整了睡眠環境，寶寶哭鬧的情況明顯就減少了很多。

3、入睡時機安排不當，寶寶在不同的月齡會有不同的清醒時長，也就是說在寶寶睡醒之後間隔一定時間他們就會又困了，需要再次入睡。而如果家長不會觀察寶寶的睡眠信號，也不太能掌握寶寶的清醒時間，就容易過早或過晚安排寶寶睡覺。

4、寶寶衣服穿太多或者太少，當寶寶冷時，哭聲會減弱，並且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺得暖和了，就不再哭了。反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是溼溼的，可能是被窩太熱或寶寶的衣服太厚，只要減少鋪蓋或衣服。