求一些打乒乓球的實戰技巧

1、球拍在發球時手腕轉動方向的平面與胳膊的直線垂直，擊球后回到標準準備動作；

2、下蹲時，先碎步側身讓開球，然後雙腿下蹲，重心是平行移動；

3、球拍要沿着球的下降軌跡引拍，當球下降到合適位置再向上拉；

4、下旋的加轉弧圈動作要領是要調整位置側身，雙腿下蹲，胳膊放鬆，向上發力，收拍到耳朵，調整步法和擊球位置。