三七粉怎麼吃
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1、三七粉的吃法一般分爲生吃和熟吃兩種。我們購買的三七粉一般都是生的,加熱以後服用就是熟的了。
2、三七粉生吃和熟吃的作用是不太一樣的,生吃主要起到活血化瘀的作用,用於防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,腦梗塞,腦血栓,高血脂等,常用溫水沖服,每天3~6克。
3、熟吃主要用來補血,常用於身體虛弱,失血,神經衰弱,貧血的情況,對於改善女性痛經等婦科病具有良好的效果。可以直接用開水沖服或者燉湯,熬粥等。沖服的話,每日用量也是3~6克。
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