孩子拖拖拉拉注意力不集中怎麼辦
1、平時多鼓勵,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢。
2、營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的 書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的 鉛筆盒,其實,功能應該越簡單越好,鉛筆和橡皮也要造型簡單,功能單一,避免孩子把它們當作玩具來玩。
3、孩子的書房也要收拾得簡潔明快,幼年的玩具要收起來,不要放在顯眼的地方。孩子 學習的時候,更不能有電視機、電話等聲音干擾;父母也儘可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾。
4、買一些智力訓練的書,每天堅持做練習。一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找錯誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短等等。時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
5、提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書,心無旁騖,那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因爲專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。寫作業的時候不要打斷孩子,背書的時候儘量一次性解決,不要拖拖拉拉,類似的做法生活中很常見,只是容易被我們忽略。
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