個人簡歷體重怎麼寫

體重格式的寫法：60千克，或60KG，或60kg。

體重格式寫的時候需要注意幾點：（1）數字在前，單位在後。（2）不能寫成半中文半英文形式，例如：千g等等。

（3）寫的時候要用千克作單位，不能用克或者公斤。 擴展資料：另外身高的寫法爲數字+cm，如一個人身高一米七八。

可以寫成178cm。標準體重計算公式如下： 1.男性：（身高cm-80）*70﹪=標準體重。

2.女性：（身高cm-70）*60﹪=標準體重。標準體重正負10﹪爲正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪爲體重過重或過輕。標準體重正負20﹪以上爲肥胖或體重不足。

1

本人性格熱情開朗，待人友好，爲人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善於與人溝通。

2

活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇於迎接新挑戰。

3

忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習，有問題不逃避，願意虛心向他人學習；自信但不自負，不以自我爲中心；願意以謙虛態度讚揚接納優越者，權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。爲人誠懇，性格開朗，積極進取，適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態度認真。

4

本人性格開朗、爲人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、並具有較強的管理策劃與組織管理協調能力。

姓 名 性別 民族 照片

出生日期 籍 貫

政治面貌 戶口所在地

現家庭住址 婚姻狀況

身高（cm） 體重（kg） 健康狀況

全日制 畢業院校 專業

最高學歷 外語水平 計算機水平

興趣愛好 特長

專業職稱 身份證號碼

聯繫電話 手機 E-mail

主要工作經歷

家庭主要成員及主要社會關係情況關係

姓 名 工作單位及職務

1、真實。

簡歷從內容上講必須真實，比如選了什麼課，就寫什麼課；如果沒有選，就不要寫。兼職工作更是如此，做了什麼，就寫什麼。

不要做了一，卻寫了三或四。因爲在面試時，你的簡歷就是面試官的靶子，他會就簡歷上的任何問題提出疑問。

如果你學了或做了，你就能答上來，否則你和考官都會很尷尬，你在其眼裏的信譽也就沒有了，這是很不利的。講真話，不要言過其實，相信自己的判斷力是十分重要的。

如果你沒有參加任何兼職工作，你可以不寫，因爲主考官知道你是剛剛要畢業的學生，而學生的本質工作就是學習。或許你就是重點地學了本專業，沒有顧上其他；或許你在學習本專業同時選擇了第二專業或輔修專業；或許你雖然沒有在校外兼職，但在校內系裏或班裏做了大量社會工作。

總之，你會有自己的選擇，也會珍惜自己的選擇，併爲自己的選擇驕傲。這樣你就沒有必要爲沒有兼職工作而苦惱或憑空捏造。

請記住，主考官都是從學生過來的，他們會尊重你的選擇。2、簡明。

簡歷，簡歷，最好簡單明瞭。如果簡歷內容過多，又缺乏層次感，會給人以瑣碎的感覺。

必要信息如姓名、性別、出生年月、聯繫電話和地址等一定要寫上。相比之下，身高、體重、血型、父母甚至兄弟姐妹做什麼工作並不是非常重要的，這些內容純屬輔助信息，可要可不要，至少不應占據重要位置。

可以將自己認爲重要的信息全部濃縮到第一頁上，然後把認爲次要的信息，諸如每學期成績單，獲獎證書複印件等信息都當作附件。這樣的簡歷主考官只看一頁就清楚了，主次分明，非常有效，主考官如果感興趣，可以繼續看附件裏的文件。

3、無錯。簡歷應該沒有錯誤，儘可能在寄出簡歷之前，一個字一個字地檢查一遍，標點符號也不能落下。

否則會被認爲是一個粗心的人，在激烈的競爭中就可能被淘汰。（二）簡歷的內容簡歷並沒有固定格式，對於社會經歷較少的大學畢業生，一般包括個人基本資料、學歷、社會工作及課外活動、興趣愛好等，其內容大體包括以下幾方面：1、個人基本材料。

主要指姓名、性別、出生年月、家庭住址、政治面貌、身高、視力等，一般寫在簡歷最前面。2、學歷。

用人單位主要通過學歷情況瞭解應聘者的智力及專業能力水平，一般應寫在前面。習慣上書寫學歷的順序是按時間的先後，但實際上用人單位更重視現在的學歷，最好從現在開始往回寫，寫到中學即可。

學習成績優秀，獲得獎學金或其他榮譽稱號是學習生活中的閃光點，可一一列出，以加重份量；3、生產實習、科研成果和畢業論文及發表的文章。這些材料能夠反映你的工作經驗，展示你的專業能力和學術水平，將是簡歷中一個有力的參考內容；4、社會工作。

近幾年來，越來越多的用人單位渴望招聘到具有一定應變能力、能夠從事各種不同性質工作的大學畢業生。學生幹部和具備一定實際工作能力、管理能力的畢業生頗受青睞。

社會工作對於仍在求學的畢業生來說，主要包括社會實踐活動和課外活動，是應聘時相當重要的。5、勤工助學經歷。

即使勤工助學的經歷與應聘職業無直接關係，但是勤工助學能夠顯示你的意志，並給人留下能吃苦、勤奮、負責，積極的好印象。6、特長、興趣愛好與性格。

是指你擁有的技能，特別是指中文寫作、外語及計算機能力。興趣愛好與性格特點能夠展示你的品德、修養、社交能力及團隊精神，它與工作性質關係密切，所以用詞要貼切。

7、聯繫方式。聯繫地址、電話、郵政編碼千萬不要忘記寫，以免用人單位因聯繫不到你而失去擇業機會。

個人簡歷可以是表格的形式，也可以是其他形式。個人簡歷一般應包括以下幾個方面的內容：

(1)個人資料：姓名、性別、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻狀況，身體狀況，興趣、愛好、性格等等；

(2)學業有關內容：就讀學校、所學專業、學位、外語及計算機掌握程度等等；

(3)本人經歷：入學以來的簡單經歷，主要是擔任社會工作或加入黨團等方面的情況；

(4)所獲榮譽；三好學生、優秀團員、優秀學生幹部、專項獎學金等；

(5)本人特長：如計算機、外語、駕駛、文藝體育等。

個人簡歷應該濃縮大學生活或研究生生活的精華部分，要寫得簡潔精練，切忌拖泥帶水。個人簡歷後面，可以附上個人獲獎證明，如三好學生、優秀學生幹部證書的複印件，外語四、六級證書的複印件以及駕駛執照的複印件，這些複印件能夠給用人單位留下深刻的印象。

寫履歷表要注意的問題是：

(1)首先要突出過去的成就。過去的成就是你能力的最有力的證據。詳細把它們寫出來，會有說服力。

(2)履歷表切忌過長，應儘量濃縮在三頁之內。最重要的是要有實質性的東西給用人單位看。

(3)履歷表上的資料必須是客觀而實在的，千萬不要吹牛，因爲謊話一定會被識破。要本着誠實的態度，有多少寫多少。

(4)和寫求職信一樣，資料不要密密麻麻地堆在一起，項目與項目之間應有一定的空位相隔。

(5)不要寫對申請職位無用的東西，切記！

個人簡歷書寫格式 個人簡歷是個人學習工作經歷的濃縮，也是展示自身能力和價值的重要方式。

個人簡歷的書寫有其一定的書寫格式： 個人簡歷： 個人概況： 求職意向； ________________ 姓名： ________________ 性別： ________ 出生年月： ____年 __月__日 健康狀況： ___________ 畢業院校： _______________ 專業： ____________________ 電子郵件： _______________ 傳呼： ____________________ 聯繫電話： _______________ 通信地址： _______________ 郵編： ____________________ 教育背景： ____年-- ____年 ___________ 大學 __________專業（請依個人情況酌情增減） 主修課程： ________________________________________________（注：如需要詳細成績單，請聯繫我）論文情況： ____________________________________________________（注：請註明是否已發表） 英語水平： * 基本技能：聽、說、讀、寫能力 * 標準測試：國家四、六級；TOEFL;GRE。.. 計算機水平： 編程、操作應用系統、網絡、數據庫。

（請依個人情況酌情增減） 獲獎情況： ________________ 、________________、________________ （請依個人情況酌情增減） 實踐與實習： ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作 ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作（請依個人情況酌情增減） 工作經歷： ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作（請依個人情況酌情增減） 個性特點： ___________________________________（請描述出自己的個性、工作態度、自我評價等） 另： （如果你還有什麼要寫上去的，請填寫在這裏！） * 附言請寫出你的希望或總結此簡歷的一句精煉的話！） 例如：相信您的信任與我的實力將爲我們帶來共同的成功！ 或希望我能爲貴公司貢獻自己的力量！ 在實際的書寫過程中，大多數的個人簡歷多選用表格的形式，其特點是簡單鮮明、重點突出 個人簡歷書寫格式（二）個人簡歷書寫格式1.用項目符號標示，使你的簡歷易於閱讀； 2.最好只用一頁； 3.不要超過兩頁； 4.要考慮設計得與衆不同，許多求職者用Word簡歷格式，這沒什麼錯，但如果你也用那種格式，就沒有特色； 5.不要用文本塊，它們在句子之間只留下很小空間； 6.不要撒謊； 7.儘可能多地列出聯繫信息———招聘者能找到你的任何信息； 8.要突出重點，招聘者一般用10秒左右的時間掃描簡歷，你要想法讓招聘者一眼就看出你想做什麼、你擅長什麼。

一種方法是目標陳述，可能非常簡單而直接，它可以僅是你申請職位的名稱，可以依你申請的工作進行調整，或者你可以修改爲你對公司有何利益，明確具體的目標總比含糊不清的目標要好； 9.考慮用“資格總結”或“綜述”來突出重點； 10.不要輕視功能性格式，這種格式對學生或其他缺乏經驗的人是非常有用的。功能性簡歷圍繞職能性技能組織，在列出3到4個技能後，要表明你如何證明那些技能。

11.不要用人稱代詞“我、我的”； 12.按對讀者的重要性順序列出工作經驗，在列出工作時，一般最重要的是你的職位/頭銜，所以按下列優先順序：職位/頭銜，公司名稱，城市，省，日期； 13.不要忽略你過去工作的地點（城市，省）這些資料是讀者希望看到的，但許多找工作者無意地忽略了； 14.按逆年代順序列出你的工作； 15.在描述工作時，不要將名詞和動詞短語混用，最好始終用具體的行爲動詞； 16.要避免用“工作”這個動詞，因爲這是一個弱的動詞，每個人都工作，要更明確，一般用“合作”更好； 17.在準備簡歷時要考慮成就、業績對招聘者（未來老闆）的意義遠大於對工作職責的描述； 18.不要用“負責”、“職責包括”、“責任包括”等類似的表達，那是工作描述語，不是業績導向的簡歷語言； 19.要強調可轉換技能，特別是你沒有多少經驗或考慮換工作時； 20.在可能的情況下要定量，用數字告訴招聘者你管多少人，你增加銷售的百分比，你開發多少產品； 21.不要在簡歷上列出太多的經驗，拇指規則是：有許多工作經驗的人只需列出15年的經驗； 22.不要強調你將來不想從事的工作活動或技能，即使它們代表你的強項，事實上你根本不需要提及那些活動，如果你將來不想做教師，爲什麼要描述你的教師技能是多麼偉大呢？ 23.記住教育部分也要按對讀者重要性的順序排列，優先順序是：學位名稱（如**學士）、專業名稱、大學名稱、城市、畢業時間；接下來是外圍信息，如輔修和學習成績，如果你還未畢業，就列出你是幾年級，列出將要畢業的日期； 24.不要列出高中以下的學習經歷； 25.不要在簡歷上列出身高、體重、年齡、出生日期、出生地、婚姻狀況、性別、民族、健康、工資信息、“簡歷”標題或其他有可能有爭議的信息； 26.不要包括愛好或其他無關信息，在大多數情況下，它們被看作是多餘的，無價值的； 27.要列出體育特長。許多公司特意尋找運動員，因爲他們有主動和競爭意識及團隊協作和領導能力，大學運動員甚至應考慮列出他們的體育背景（在經驗部分）； 28.不要在簡歷上列出證明人，證。