室內外都要防曬
在室外,太陽光線強烈,紫外線很容易曬傷肌膚,小夥伴們應該都養成了外出塗防曬的習慣。那麼問題來了,室內要用防曬霜嗎?
室內要用防曬霜嗎
在室內需要擦防曬霜。紫外線是可以穿透玻璃的,即使在室內、車內,甚至陰天,我們同樣會受到紫外線的輻射。此外,室內的電腦、電燈也都是紫外線的來源,所以在室內也要擦防曬霜。
室內的燈光會讓皮膚變黑
不要以爲只有太陽光會讓皮膚變黑,室內的燈光如果比較強,一樣可以導致皮膚變黑。如果細心觀察一下不難發現,只要在燈光下照射一天,皮膚會明顯的變得暗沉無光。
距離窗口位置2-4.5m的區域都屬於光照輻射區,紫外線具有很強的穿透性,能直接穿過玻璃進入室內,而大多數玻璃對於紫外線流量的過濾又很少,所以在室內也需要防曬,你可以選擇拉上遮光簾,或是塗抹日常外出時使用的防曬噴霧。
結論:室內同樣需要塗抹防曬霜,保護自己的皮膚一刻都不能鬆懈。
室內如何使用防曬噴霧
室內靠窗2小時補塗一次防曬噴霧。不要以爲在室內就可以不塗防曬噴霧了。如果你是坐在靠窗的位置,你差不多就等於是在戶外,即便是有窗戶,紫外線一樣可以穿透玻璃,曬到你的皮膚。所以如果是在室內靠窗的環境,推薦每2小時補塗一次防曬霜。
室內不靠窗中午或下班補塗一次防曬噴霧。如果是在室內沒有靠窗的環境,沒有陽光直射的情況下,我們推薦是中午補塗一次防曬噴霧。如果實在想偷懶的話,至少下班之前補塗一次防曬噴霧是必須的。不要以爲防曬噴霧只有遇到紫外線纔會失效。隨着時間的推移,和我們臉部分泌的油脂和汗液,和一些擦臉的習慣,我們的防曬噴霧也會降低它的防曬效果。
擦防曬霜有什麼好處
防曬霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑,起到防止肌膚被曬黑、曬傷的作用,分物理防曬霜和化學防曬霜。物理防曬霜利用防曬粒子在肌膚表面形成防護層,反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波,達到保護肌膚的目的。化學防曬霜是通過某些化學物質和細胞相結合,將紫外線中可能傷害肌膚的物質吸收掉,達到防曬目的。
防曬霜使用注意事項
1、塗抹防曬霜時,脖子、下巴、耳朵也要塗抹到,以免造成膚色不均。
2、晚上睡前要將臉上的防曬霜清洗乾淨,不要帶妝休息、睡覺。
3、不要混用不同品牌的防曬霜。各品牌的防曬霜成分是不一致的,混用可能降低防曬功能,甚至造成皮膚過敏。
小夥伴們,是不是對防曬又有了進一步的認識呢?防曬是護膚一輩子的事兒,千萬不能偷懶哦~
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