喝生普的不良反應有哪些

喝生普可以引起以下不良反應：

1. 腹瀉：喝生普會增加腸道內的水分含量，導致腹瀉。

2. 胃氣脹：因爲生普茶含有一些氣味較刺激的揮發性油脂，可能會引起胃氣脹。

3. 頭痛：一些人可能對咖啡因過敏或敏感，喝生普茶後可能會引起頭痛。

4. 失眠：生普茶中的咖啡因會導致失眠問題。

5. 心悸：因爲咖啡因的刺激作用，喝生普茶可能會引起心悸。

6. 骨質疏鬆：長期大量飲用生普茶含咖啡因，可能會導致鈣質流失，從而出現骨質疏鬆問題。

因此，建議在喝生普茶時，適量飲用，不要過量，對於容易引起過敏或敏感人羣不建議飲用。