如何鍛鍊孩子的耐心
1、從身邊的小事來培養讓孩子明白耐心的重要性。父母一定要讓孩子明白,耐心執着是成功的祕訣。讓孩子多做一些洗碗,清潔桌子,清理房間等小事。一開始,孩子們會漫不經心,想玩耍,父母要督促讓孩子做他們的工作,直到把碗洗乾淨、把飯桌擦乾淨,並且把房間收拾乾淨。
2、三分鐘耐性訓練。如果孩子對學習沒有耐性,總是沉迷於玩耍當中,父母可以試試其他的方法。可以用“三分鐘”耐性訓練法。三分鐘的時間,正好適合孩子注意力的特點,三分鐘後立即打住,這樣不僅使孩子覺得父親守信,而且還利用了孩子的好奇心,引發了他主動學習的動力。當然,培養孩子的耐性父母要有耐心和恆心,不要試了一兩次後覺得沒效果就放棄了。
3、對孩子進行延遲滿足。比如當孩子想要出去玩的時候,家長可以這樣對孩子說,等媽媽換件衣服就帶你出去玩,孩子肯定能夠剋制住馬上衝出門的慾望。 因此,家長要讓孩子要讓明白,生活中許多事是需要耐心和等待的。
4、讓孩子??對事情有規劃。當孩子想要做某一件事的時候,家長應該幫助孩子制定規劃,我們先幹什麼後幹什麼,讓孩子在思維上??和行動上有一定的計劃性,是一步一步的來做的,??而不是一下子就到達目的地了。
5、給孩子設置點障礙。家長應該有意識地給孩子設置點障礙,爲孩子提供一些克服困難的機會。因爲耐心是堅強意志磨鍊出來的,越是在困難的環境中,越能鍛鍊孩子的耐心。
6、多玩團體遊戲。與單獨玩相比,多玩一些團體遊戲可以使孩子養成遵守規則的習慣,在遊戲等待的過程中,鍛鍊了孩子的耐心和團結協作精神。
7、家長先慢下來,做榜樣,大人要做榜樣。孩子不會聽你怎麼說,而是會學你怎麼做。我們在教孩子耐心的時候,自己首先要有耐心。如果父母是急脾氣、容易暴躁,孩子大多也是急脾氣。如果父母心態從容,遇事不急不慌,溫和而堅定,孩子更有可能是個好脾氣。我們要有意識地讓自己慢下來,在孩子出門、睡覺這些容易抓狂的事情上,留出充足的時間。
8、不要隨意打斷孩子做事和說話,孩子正在專心做事時,不要隨意打斷。比如孩子正在看書,或者正在看動畫片,正在用磁性玩具搭一個陀螺,那就不要去打擾他,不要因爲他沒有喝夠水而此時中斷他的過程。讓他自由控制時間,渴了自然就要水喝了。
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