吃冰激凌能降火嗎

降火不是吃冰的東西，上火是由於體內的消化系統不能及時排除火氣造成的。

“上火”爲民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。

吃冰淇淋只是給自己的血液降溫，並不會有降火作用。想要降火，可以多喝熱水，服蜜梨膏，飲橘皮糖茶等。