小青柑茶的功效與作用泡多久

小青柑茶的功效與作用包括提神醒腦、減肥消脂、降血壓、降血脂、保護肝臟、預防心血管疾病等。泡茶時間根據個人口味而定，一般建議泡3-5分鐘即可。過長的泡茶時間會導致茶湯變苦。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

小青柑的柑皮採用純天然的無添加物的烘青技術，將雲南普洱茶和柑皮混合，再經過烘乾、精選、精選、烘烤等過程，將普洱茶的精華呈現給消費者，在保證產品口感的同時，又不會對身體造成傷害，而且小青柑的保健養生價值也很高。那麼小青柑茶葉怎樣?

1、小青柑選購技巧

小青柑的柑果表皮含有豐富的油性物質，沖泡時也會有淡淡的茶香味，茶湯入口之後會有很濃郁的果香味道，茶湯入口之後不僅能夠感受到茶味濃郁，而且還能夠很好的緩解茶湯的苦澀感，而且小青柑的沖泡技巧也比較豐富，可以選擇使用蓋碗、紫砂壺1、玻璃茶具等茶具，在沖泡的時候可以根據自己的喜好來進行調整的。

2、小青柑沖泡技巧

小青柑茶葉怎麼沖泡?在沖泡的時候可以選擇一個比較高的溫度來進行沖泡，這樣可以讓茶湯的滋味更加醇厚一些。沖泡的時候可以採用快出湯的方式進行，而且在出湯的時候可以適當的加快出湯的速度來保證茶湯的香氣與滋味。

3、小青柑沖泡技巧

小青柑是屬於熟茶，它的口感和味道是有着很大的區別。沖泡的過程當中，茶葉與果皮的香氣會比較容易地融合到柑皮裏邊，而且在沖泡的時候茶香味道是非常的濃厚的，所以茶湯的滋味也比較適合用來品飲。而小青柑茶葉的沖泡技巧也比較多樣，在沖泡的時候可以根據自己的喜好來進行調整的。

小青柑茶的功效與作用

小青柑是一個茶類中比較出名的茶品，它是選用上等的小青柑，採用純天然的新會柑（未成熟）爲原料，在沒任何添加劑的情況下，經特殊工藝加工而成。小青柑普洱茶具有顯著的健脾養胃、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化和醒酒等作用，長期飲用，能夠起到很好的保健功效，因而深受廣大茶友的喜愛。

1、理氣健胃，祛溼排毒

在《本草綱目》中已有記載。小青柑味苦、辛、性溫。歸肝、膽、胃經。

2、健脾養胃，潤肺生津。用於消化不良，口乾舌燥，咽喉幹痛，大便祕結。與人蔘、西洋參相配，可補氣養陰，健胃生津。用於肺燥虛弱，咳嗽痰多，津傷口渴，小便短黃，西瓜不利，飲食積滯，胸悶腹脹等症，可配伍其它藥物應用。

3、消炎，抗菌

小青柑果皮含有獨特黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗hiv病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護牙齒等諸多生物藥理活性。

4、醒腦提神，美白肌膚

喝小青柑普洱茶的好處有什麼

5、促進新陳代謝

小青柑果皮中含有川陳皮素，其是碳水化合物代謝的促進劑，具有抗血細胞凝結、抗真菌、抗過敏等作用。人體的新陳代謝是一種無知覺性、階段性、不同年齡、不同性別、不同部位都存在一定的差異、無時無刻都在進行的體內活動。當年齡增大，人體內的某些部位的新陳代謝會減慢，需要藉助外力來使新陳代謝得以繼續進行，此時恰當飲用小青柑是較適宜的。

6、改善記憶障礙

適用於良性記憶障礙，可顯著改善ad患者認知功能、行爲和心境障礙。對癡呆患者和腦器質性病引起的記憶障礙亦有改善作用。

7、降脂減肥

國外研究發現辛弗林主要作用爲氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用爲減肥藥物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

8、促進新陳代謝

川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、

小青柑茶珍藏的步驟

一般的情況下，小青柑都是採用柑皮製作的，一般情況下，新會柑皮的採摘時間在每年的五月份左右，這個時候的柑果味道才最香。因此，小青柑的採摘要求也比較高，要求也比較高，一般情況下，新會柑樹種在每年的六月份到七月份，這個時候果農會進行挑選一些果農會選擇上年的柑果，這樣的情況纔會有更好的收穫。

小青柑的價格不僅僅是從幾十到上百不等，而且還有一定的差異，如果是一般的情況下，每斤小青柑的價格大致在5到8元左右，如果是一般的情況，價格在10到20元的小青柑的價格都是比較合理的，一般情況下，大家在選擇小青柑時，都是根據個人的需求來選擇的，不會出現太大的差距。所以，小青柑也是一樣，如果是一般情況下，大家在選擇時也是根據個人的需求來選擇。

在小青柑的價格上，一般情況下，一斤小青柑的價格大致在10到21元左右，這個階段的柑普茶價格是比較合理的，不過，小青柑一般情況下，也都是採用柑皮製作而成的，而且在製作的過程中，也不會出現一些不好的情況，因此，一般情況下，大家在選擇的時候也是根據個人的需求來選擇的，不會出現太大的差異。

這樣製作小青柑茶的方法

1、製作方法：

首先要準備好製作小青柑的茶具。在沖泡小青柑的茶具選擇上，我們需要準備好茶具，茶刀，茶針，茶刀等，茶錐，茶刀，等茶針這些。

2、茶葉用量

小青柑的用量主要與泡茶人數有關，一般每克茶葉用50-60毫升水。一般泡茶時茶葉與水的比例爲1：70-1：30。

3、浸泡時間

泡茶時間一般是指三泡在15秒左右出湯。在第二衝時，茶葉浸泡時間在45秒左右即可出湯。第三衝的時候，茶葉浸泡時間可稍微延長，但第四衝時，茶葉浸泡時間可適當延長。

4、水溫

小青柑的茶葉浸泡時間在30秒左右。如果是陳放了二三十年的小青柑，則要適當延長沖泡時間。沖泡小青柑茶具選擇的茶具選擇以紫砂壺爲最佳，因爲紫砂壺的透氣性和吸水性能很強，可以很好的保存小青柑中的營養物質，這樣沖泡纔不會出現苦澀味。

本文網址：https://www.ahblwh.com/view/ro67r9e3.html

本站內容均爲「小菠蘿禮物」網友免費分享整理，僅用於學習交流，如有疑問，請聯繫我們48小時處理！！！！

標籤： 作用茶葉小青青柑功效

小青柑怎麼泡水 小青柑泡水喝有什麼好處

1

小青柑怎麼泡水

小青柑的沖泡方法很簡單，平時沖泡時取出一個小青柑，打開它的外包裝，然後把小青柑果皮上的上蓋兒去掉，直接放在各二中，然後衝入沸水，沖水以後十秒內要把水及時倒掉，起到潤茶洗茶的作用，然後再次衝入沸水二十秒以後就能出湯。

2

小青柑泡水喝有什麼好處

第一、降脂減肥，排毒養顏。小青柑，採用純天然的陳皮，和陳香普洱茶，經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，把體內的脂肪和毒素排出。小青甘，還可以調節新陳代謝，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“養顏好茶”。

第二、健齒護齒，清潔口腔。小青甘，是全發酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫，上班的時候，火氣比較大，口氣也比較重，適當喝些小青甘，可以達到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。

第三、護肝護胃，強身養生。肝好，身材纔好，肝是健康之源，在適宜的濃度下，飲用小青甘，對腸胃不產生刺激作用，小青甘，茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青甘茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，男茶友都應該多喝小青甘。

第四、醒腦提神，抗衰老，延緩皮膚老化，每一個人都希望青春永駐，健康長壽是人類永遠的追求，小青甘，富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補充人體細胞缺失的營養，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效，因此小青甘也被稱爲“延壽茶”。

第五，醒酒解酒、小青甘，富含茶多酚，可以促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行。喝小青甘，能增加血管收縮功能，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。喝小青甘，還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。

3

小青柑還可以和茶葉一起泡嗎

小青柑還可以借用普洱茶的沖泡方法來沖泡，在沖泡的時候可以把小青柑取出，去掉包裝以後把它的果皮，掰成碎塊兒，再把裏面的普洱茶取出，直接放在茶壺中，然後加入沸水沖泡，這樣能讓小青柑的獨有韻味儘快釋放出來。

小青柑屬於什麼茶類，新會小青柑怎麼沖泡功效作用好

小青柑是柑普茶的一種，它是小青柑普洱茶的簡稱，小青柑選用7~8月齡的新品種爲原料，配以一定比例的普洱茶，經純生曬制或半生曬乾燥工藝製作而成的成品茶，具有清熱利溼的果香和普洱茶的甘香醇味，從而形成風味獨特的柑普茶。

經特殊工藝製作而成的小青柑茶，其芳香油含量高，橙皮苷含量高，多糖含量低。有理氣健胃、化痰止咳、減肥消脂、殺菌消炎等功效。

小青柑屬於什麼茶

小青柑是普洱茶的一種，但是，精確地說，小青柑屬於柑普茶。另外，小青柑爲新式茶飲，是採用新會7~8月優質茶枝桔皮爲原料，再加上加入適量雲南普洱熟茶，經過特殊工藝製成。

小青柑大而圓，柑皮厚、油包豐富，而普洱熟茶條索緊，內質豐富，每天泡一杯茶。

口感：成品小青桔茶質純正，融合了醇的果香和普洱茶的醇香香甜，形成獨特的口感風格。

特點：泡茶後的茶湯橙紅透亮，茶湯的醇厚，湯味細膩，回味爽都口清甜，具有濃郁的陳香。

小青柑茶有什麼功效和作用

1、理氣健胃：小青柑中揮發油含量較高，對胃腸有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，可以健脾養胃、驅風下氣。

2、化痰止咳：小青柑還能燥溼化痰，對支氣管有微弱的擴張作用，能使痰液易咯出，達到化痰止咳的作用。

3、減肥消脂：小青柑中含有辛弗林，這是一種主要用於氧化脂肪的物質，適合減肥的人使用。另外，普洱熟茶中所含有的茶多酚等物質，可以幫助分解脂肪。

4、殺菌消炎：小青柑皮中含有獨特的黃烷酮成分和酚酸，有殺菌、抗炎的作用。

5、抗病毒：柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用。

小青柑怎麼沖泡才正確

1、捏碎沖泡

該沖泡方法簡單粗暴，適合女漢子和性子急的人羣。把整顆小青柑捏碎，柑皮和茶葉均勻混合，直接投入蓋碗或紫砂壺中沖泡即可。

沖泡特點：此方法沖泡小青柑內含物質浸出較快，茶湯較厚滑，還可根據個人喜好調節投茶量來控制茶湯濃度。

2、戳孔沖泡

該沖泡小青柑方法盡顯中庸和諧之美。用茶針在小青柑上面戳孔若干個，儘量做到均勻分佈即可，然後投入蓋碗或者紫砂壺中沖泡即可。

沖泡特點：此方法沖泡的小青柑內含物質浸出速度適中，茶湯整體品質穩定，耐泡度好。

3、整顆沖泡

該沖泡方式輕啜慢品，享受最純真的自然之味。普洱熟茶內含物質浸出速度原本比柑皮快，但是對於小青柑來說，普洱熟茶包裹其中。整顆沖泡，二者內含物質浸出基本同步，柑皮的清香與熟茶甘甜協調一致。

4、煮泡法

煎水煮茶，品味醇厚茶湯。即泡即出，可以從濃喝到淡，感受一顆小青柑的味蕾變化過程。而煮泡法，卻是讓每一泡茶湯的滋味都醇厚平穩。

沖泡特點：整顆或捏碎的小青柑都可以用來煮泡，剛開始時因爲內含物質比較豐富，煮的時間可以短一點，越往後煮的時間越長。柑香與茶香相融合，讓每一道茶湯都味厚香濃。

論小青柑陳皮普洱的功效與作用及喝法簡單討論小青柑陳皮普洱的功效與作用及喝法

1、小青柑陳皮普洱的功效與作用:

促進脂肪燃燒。小青柑陳皮普洱茶是選用天然的陳皮以及陳香十足的普洱茶發酵而成的一款好茶，經過長期的陳化，一款小青柑陳皮普洱茶中可以產生新的物質，其中就包括了對脂肪具有分解作用的大量酶類物質，足以讓一款小青柑陳皮普洱茶起到加速脂肪燃燒，促進減肥的功效。

清除口腔異味。作爲全發酵茶葉的小青柑陳皮普洱茶，其中富含多種天然抗菌活性成分，這些成分進入口腔之外，能夠起到治療口腔異味，消除口氣的功效，加上小青柑陳皮普洱茶中的微量元素以及礦物質，能夠提高牙齒的健康度，從根本上起到強健保護牙齒的作用。

延緩肌膚衰老。肌膚衰老問題得以延緩，相信是很多愛美的小姐姐的夢想，適量飲用小青柑陳皮普洱茶，可以給肌膚源源不斷地提供養分，包括維生素C，維生素E以及氨基酸，微量元素等等，這些活性成分，能夠起到活化肌膚細胞的功效，從而在預防肌膚鬆弛下垂方面，有良好的作用。

2、喝法：小青柑陳皮普洱茶的泡法是比較靈活的，大家可以使用整顆來沖泡飲用，直接將其置於蓋碗或者是茶壺之中，然後再加入沸水，第一泡先進行洗茶，從第二泡開始飲用，大概浸潤3-5秒，即可過濾殘渣飲用了，如果飲用小青柑陳皮普洱茶的人數較少，或者是想要快速出味的話，可以先將小青柑陳皮普洱茶拆解開來，再取用適當的分量沖泡飲用即可飲用。

小青柑普洱茶的功效

小青柑普洱茶的功效

小青柑普洱茶的功效，小青柑是陳皮普洱茶的簡稱，歸屬於普洱茶中的一種，有着柑桔的的芳香和普洱的茶香，很多人都很喜歡飲用，那麼你們知道小青柑普洱茶的功效嗎？

小青柑普洱茶的功效1

一、小青柑普洱茶怎麼泡

1、小青柑普洱茶的沖泡方法比較簡單，人們在購買小青柑普洱茶以後，可以拆開它的外包裝，把裏面完整的小青柑取出，再把它小心的掰碎，後把得到的柑皮與普洱茶直接放到茶杯中。

2、把開水壺中裝入適量的沸水，直接衝入到茶杯中，十秒之內就要把衝出的茶湯倒掉，這樣可以起到洗茶和潤茶的重要作用，然後再次注入沸水，到十秒以後直接出湯，得到的茶湯裝入到品茗杯以後就可以慢慢品嚐了。

二、小青柑普洱茶的功效

1、預防癌症

小青柑普洱茶中含有豐富的鉀氧基黃酮，這是一種天然抗癌成分，它能阻止人體細胞癌變，也能抑制癌細胞再生，另外它含有的茶多酚，複檢等營養成分也能抑制人體癌症病毒的活性，可以阻止它對人體細胞的傷害，這也是小青柑普洱茶能預防癌症的重要原因。

2、提神醒腦美容養顏

小青柑普洱茶中含有豐富的酚類成分和一些天然酸性成分，它們具有超強的消炎殺菌作用，另外它還含有一些揮發油，人們沖泡飲用，它以後能提神醒腦，也能滋養細嫩肌膚，可以淡化面部色斑經常飲用可以美白肌膚延緩皮膚衰老。

3、抗菌抗病毒

小青柑普洱茶中含有一些桔皮素，這是一種天然抗菌成分，它能抑制多種真菌和病毒的活性，能減少它們對人體組織細胞的傷害，經常沖泡飲用小青柑普洱茶，能增強人體的抗菌抗病毒能力，可以防止一些流行性疾病發生。

小青柑普洱茶的功效2

1、小青柑普洱茶怎麼製作？

在柑果並未成熟期的那時候，將小青柑採摘出來，此刻的小青柑沒有徹底成熟期，保存着酸澀的味兒，關鍵用於做藥用價值。

小青柑普洱茶加工工藝非常複雜，也是必須的難度係數，因此小青柑普洱茶較爲寶貴。 必須小青柑與普洱茶熟茶做爲原材料，將普洱茶熟茶封堵在小青柑中，讓二者結合，再歷經生曬等工藝流程，讓小青柑的外果皮與普洱茶熟茶相互之間融合。

2、小青柑普洱茶怎樣沖泡？

小青柑普洱茶能夠將全部柑果和荼葉都沖泡起來，還可以將荼葉從柑果中挖出，然後出來沖泡。

實際的衝調方式跟別的的'普洱茶同樣，先加開水清洗茶器，一遍清洗荼葉後，將水棄去，加上開水，再衝泡。醇正的普洱茶香味中帶著清爽的柑果香味，十分與衆不同。

3、小青柑普洱茶的作用

小青柑的青皮性溫味兒味苦，具備舒肝理氣解恨、調處肝火、消積溫胃、健脾開胃的實際效果。

小青柑普洱茶結合外果皮的芳香與普洱茶的醇正，二者均帶有豐富多彩的維他 命與營養元素，包含橙皮苷、茶色素、茶多酚、胡羅卜素、維他命A、維他命C 等成份。長期性飲用小青柑普洱茶具備減少心率、降血糖、防止心腦血管病、提高人體 免疫能力、防癌、消腫除菌等作用。

4、新會陳皮村

可是如今許多外地商家並非應用新會的柑子來做的，打着新會的名氣，去欺負消費者。外地柑做出來的小青柑不僅對身體沒有好處，而且影響了我們用心做小青柑的新會本土企業。這是我最可惡做假冒“小青柑”欺騙消費者的商家的一點。你們做外地小青柑可以，但你們別給我們新會上標籤。假如你想購買小青柑，最好是挑選新會本土企業的小青柑，能夠搜一下柑六叔。

小柑青一顆能泡幾天 小青柑可以隔天重泡嗎

1

小柑青一顆能泡幾天

看小青柑的品質，以及個人的喜好，一般能夠泡3-10次，建議不超過三天。

1、品質好的小青柑能夠沖泡的次數就多一些。

2、而且有些人喝茶喜歡口味重，有些人喜歡淡茶飲用，那麼泡濃茶的話次數就會少一些。

2

小青柑可以隔天重泡嗎

小青柑可以隔天重泡的，只是這個時候茶味會變淡了，

但是聰明的茶客會加一點熟普洱茶繼續泡哦，因爲核心產區的小青柑會一直出味的。沖泡方法還是和第一天一樣。

但是沖泡好的茶不能隔夜喝，因爲隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成爲細菌、黴菌繁殖的養料，飲用隔夜茶反而不利於健康。

3

小青柑用多少度的水泡

建議用不高於85度左右的水沖泡小青柑，這樣湯汁更醇香，也更有利於陳皮散發清香。

很多人認爲泡茶不都是直接用開水泡，這樣味道更醇厚，口感更濃烈。這種做法是目前很多喝茶人的常態，但是在開水沖泡的過程中可能會損壞茶多酚營養，降低小青柑的營養價值。

4

小青柑的功效與作用

1、小青柑揮發油最多，微澀帶酸，茶中果味較濃，清甜回甘，青皮裏的油酮類物質雖不能被人體吸收，但可以起到擴張上呼吸道的作用，飲用可以改善慢性咽炎、抗霧霾，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。

2、小青甘是全發酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

3、小青甘富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補充人體細胞缺失的營養，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效。

小青柑的味道怎樣的 小柑青一顆能泡多久

1

小青柑的味道怎樣的

小青柑茶質純淨，融合了清醇的果香和普洱茶醇厚甘香之味，形成獨特的口感與風味。沖泡後湯紅濃透亮，入口甘醇、醇厚順滑，韻味悠長，令人回味無窮，好的小青柑更是入喉絲涼手餘香久久，差的都不是新會的，那就是沒味，出現酸口感，又澀又酸甚至苦，一泡就爛。好的小青柑非常耐泡，有時下午泡的茶沒喝完隔夜倒掉都可惜了，小青柑一顆能泡幾天，但茶都是不建議喝隔夜的。實在不捨得那就只有放冰箱了，爲什麼要問小青柑一顆能泡幾天呢?不是正宗的新會陳皮沒味喝的沒功效作用，而且便宜沒必要泡幾天，正宗新會的雖然價格不便宜，但懂茶更是沒有必要的。小青柑具有健脾化痰、解膩消食、去燥去溼、清熱解毒、抗衰老、減輕重金屬毒素、降血脂及膽固醇等功效，飲用可以改善慢性咽炎，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。在秋冬季節多飲用小青柑，畢竟在這個環境惡化的居住氛圍，能有這麼一款口感獨特，並且還有養生價值的茶飲，實屬難得。

2

小柑青一顆能泡多久

具體小青柑整顆泡多久看個人喜好。

畢竟有些人喝茶喜歡口味重，有些人喜歡淡茶飲用，不過整個泡3-5次應該可以的，另外沖泡的水溫最好不要是開水直接沖泡，以低於85度左右的水讓茶湯更醇厚，也更能散發青柑上的清香。

3

小青柑多少度水泡

很多人認爲泡茶不都是直接用開水泡，這樣味道更醇厚，口感更濃烈。這種做法是目前很多喝茶人的常態，但是開水沖泡的過程中人們忽視了茶多酚等其他成分，在開水沖泡的過程中可能會損壞茶多酚營養，所以建議上以不高於85度左右的水沖泡，這樣湯汁更醇香，也更有利於陳皮散發清香。

小青柑泡水喝的功效作用 養肝護胃大有裨益

　

小青柑屬於茶類的一種，在生活當中比較經常見到，據中醫養生記載，小青柑具有殺菌消炎，抗病毒，抗氧化等方面的養生功效，常見小青柑用來泡水，小青柑富含維生素C，維生素E，茶多酚等元素，小青柑泡水柑味濃烈，常喝小青柑泡的水對身體非常有好處，下面我帶大傢俱體瞭解一下看看小青柑泡水喝的具體功效作用，小青柑養肝護胃大有裨益，一起來看看。

小青柑的功效與作用有哪些？

第一、降脂減肥，排毒養顏。小青柑，採用純天然的陳皮，和陳香普洱茶，經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，把體內的脂肪和毒素排出。小青甘，還可以調節新陳代謝，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“養顏好茶”。

第二、健齒護齒，清潔口腔。小青甘，是全發酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫，上班的時候，火氣比較大，口氣也比較重，適當喝些小青甘，可以達到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。

第三、護肝護胃，強身養生。肝好，身材纔好，肝是健康之源，在適宜的濃度下，飲用小青甘，對腸胃不產生刺激作用，小青甘，茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青甘茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，男茶友都應該多喝小青甘。

第四、醒腦提神，抗衰老，延緩皮膚老化，每一個人都希望青春永駐，健康長壽是人類永遠的追求，小青甘，富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補充人體細胞缺失的營養，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效，因此小青甘也被稱爲“延壽茶”。

第五，醒酒解酒、醫學證明：小青甘，富含茶多酚，可以促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行。喝小青甘，能增加血管收縮功能，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。喝小青甘，還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。

第六、抑制腫瘤，癌細胞增生小青柑屬於新會茶枝柑的未成熟果實，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細胞增殖，如骨髓癌細胞，淋巴癌細胞，卵巢癌細胞，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有抑制增殖的作用，這類黃酮通過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導機制干擾其DNA複製，蛋白質合成而起作用。

第七緩解支氣管炎和支氣管哮喘揮發油也是小青柑含有的成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

第八、抗真菌，抗病毒，促進新陳代謝作用，小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，而新會小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

小青柑普洱茶功效

功效:理氣和中，健脾和胃，祛溼化痰，消食化積；與普洱茶結合，無論是外觀還是內涵都是天然的，這是必須的。其保健作用天然兼有兩者的優點:具有健脾養胃、清熱解毒、祛痰止咳、降血脂減肥、養顏美容、抗動脈硬化、抗衰老、醒酒的作用。其保健功能兼具新會陳皮和普洱茶的功能，新會陳皮是新會陳皮的唯一原料。擴展數據喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝濃茶。在適當的時候喝它是令人愉快的。俗話說“空腹喝茶心慌，晚上很難入睡”。空腹喝茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化，甚至引起心悸、頭痛、胃部不適、頭暈、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。2.普洱茶可以泡着喝。忌隔夜喝普洱茶。長時間浸泡後，茶葉中會析出重金屬等有害物質，大量茶多酚被氧化，使茶葉色澤渾濁，降低保健效果。另外，用保溫杯泡的普洱茶不宜經常飲用，尤其是隔夜普洱茶。3.新泡的普洱茶不宜飲用。從營養的角度來說，新泡的普洱茶沒有放置一段時間，營養成分沒有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃潰瘍的老年患者，長期飲用可能會有不良反應。4.保持茶具的清潔是非常重要的。喝普洱茶別忘了勤洗杯子。有些經常喝普洱茶的人，喜歡杯子裏有一層厚厚的“茶垢”，認爲這樣沖泡普洱茶更好喝。事實上，茶垢對人體健康危害極大。它含有多種重金屬物質，喝茶時帶入體內，阻礙營養物質的吸收，還含有一些致癌物質。因此，普洱茶器皿內壁的茶垢應及時清理，避免其對健康的危害。5.普洱茶應禁止長期飲用。普洱茶不宜間斷飲用。要保持源源不斷，否則很難達到養生的效果。古代名醫華佗在《食論》中提出了“苦茶長食，益思而意”的論點。

如何沖泡小青柑茶

如何沖泡小青柑茶：整顆沖泡法、碎皮沖泡法、刺孔沖泡法、煮飲法等等，小青柑茶的主要原料爲柑皮與普洱茶，若不存在過敏等特殊情況，一般健康人羣適量喝小青柑茶具有提神醒腦、緩解咽喉幹癢、幫助消化等多種好處。

如何沖泡小青柑茶

第一種：整顆沖泡法

每一顆小青柑，都是一個的個體。撕開包裝之後，將其放入蓋碗中，用95~100度左右的熱水進行沖泡，是最常見的一種方式。由於普洱熟茶被小青柑包裹，所以，這種方式沖泡的茶湯，浸出速度比正常沖泡普洱茶要慢一些。但也正是因爲這樣，小青柑的柑果香才能與普洱熟茶的濃郁芳香，完美結合到一起，實現協調統一的效果，達到令人耳目一新的感受。

整顆沖泡法，每次出湯的時間，可以根據泡茶人的飲茶習慣，一般控制在15秒到20秒之間，可以反覆沖泡多次，越往後衝泡的時間越長。這種沖泡方法簡單方便快捷，但是也容易造成一定的浪費。因爲有些茶友喜歡喝滋味稍淡一些的茶，整顆小青柑放進去，投茶量較多，特別是一個人獨飲時，選擇容量較小的泡茶器具，整顆投放有些浪費。針對這種情形可以選擇下面第2種沖泡方式。

第二種：碎皮沖泡法

將一整顆小青柑，用手捏碎，讓小青柑的皮與普洱熟茶充分混合，按個人喜好分一次或多次投放。如果是三五好友一起喝茶，應選擇容量較大的蓋碗，一次投放整顆捏碎的小青柑。如果是一人獨飲，一顆小青柑可以分成兩次以上衝泡。

捏碎之後的小青柑，沖泡時間要比整顆的略短一些，因爲整顆茶的浸出速度比捏碎之後的要慢許多。這種泡茶方式可以參考普洱熟茶的沖泡出湯時間，5~10秒內即可出湯，切記不可長時間悶泡，否則茶湯過濃，滋味過重，部分茶友可能接受不了。

第三種：刺孔沖泡法

這種沖泡方式介於整顆沖泡和捏碎沖泡之間，出湯時間。比整顆沖泡時間略短，比捏碎沖泡時間略長，大約在10~15秒之內。具體做法是，用一根普洱茶針，給小青柑表面鑽孔。鑽孔的個數並沒有強制要求，看泡茶者的個人喜好。如果要講究一些，可以鑽9個孔。所以這種沖泡方式又叫做九孔泡茶法。

每個孔的大小，以不露出內部的普洱熟茶爲宜，不用太大，也不用太小。鑽孔時要輕拿輕放，注意不要將小青柑弄碎。每個孔應該均勻分佈，這樣泡茶時的茶湯更容易浸出，而且滋味更加飽滿豐富。當沖泡到5泡以後，可以適當延長每次的出湯時間間隔，以10~15秒爲準。

第四種：煮飲法

小青柑不僅可以用來沖泡，還可以用來煮飲。冬天天氣冷時，用一個陶泥小火爐煮茶，是最愜意不過的一件事情。採用這種泡茶方式，一般情況下是整顆小青柑投進去，經過長時間燜煮，從而獲得與泡茶不一樣的體驗。

小青柑的功效與作用

小青柑是指生理未成熟時採收的柑果，小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量較高，多糖含量較低，具有理氣健胃、化痰止咳、減肥消脂等功效。

1、理氣健胃：小青柑揮發油含量較多，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排出腸管內積氣，能健脾養胃、驅風下氣。

2、化痰止咳：小青柑還能燥溼化痰，對支氣管有微弱的擴張作用，能使痰液易咯出，達到化痰止咳的作用。

3、減肥消脂：小青柑中含有辛弗林，這種物質主要用於氧化脂肪，適合減肥人羣食用，能夠起到輔助分解脂肪的效用。

小青柑的功效與作用

小青柑裏面含有脂肪酶，這種物質可以分解身體脂肪，還可以調節新陳代謝，起到減肥、養顏的作用，長期飲用小青柑，可以達到疏通血管，幫助消化的作用，還可以減少肝的排毒負擔，另外它也可能提神醒腦、健齒護齒、清新口氣，但是不要長期食用。

小青柑的功效相當於中醫的青皮，性微溫，味苦、辛，入肝、膽、胃經，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，它含有揮發油、黃酮類、生物鹼、氨基酸等活性成分，有鬆弛平滑肌、保肝、利膽、升壓、抗休克、抗菌等作用。

小青柑特點

小青柑是指果實外皮還沒有着色，果實還未完全成熟採收後所加工的皮，一般在7月份中旬採收，茶質很純淨，有點類似果香和茶香混合起來的味道，沖泡後，茶湯色澤鮮紅透亮，回味清甜，韻味悠長。

小青柑的功效與作用

1、降脂減肥

小青柑裏面含有脂肪酶，這種物質對身體脂肪會產生分解作用，可以把身體內的脂肪、毒素都排泄出來，還可以調節新陳代謝，起到減肥、養顏的作用。

2、護肝護胃

小青柑對腸胃沒有刺激作用，進入身體後，可以在腸道內形成一層保護膜，對胃有保護的作用，長期飲用小青柑，可以達到疏通血管，幫助消化的作用，還可以減少肝的排毒負擔，男士是非常適合喝小青柑的。

3、醒腦提神

小青柑茶葉內富含有豐富維生素C，維生素E，茶多酚、氨基酸、微量元素等，可以補充人體細胞缺失的營養，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效，因此小青甘也被稱爲“延壽茶”。

4、健齒護齒

小青柑可以起到清潔口腔，止咳化痰的作用，它裏面含有較多的生理活性成分，有殺菌消毒的作用，可以去除口腔內的異味，清新口氣，保護牙齒。

小青柑禁忌

小青柑的表皮性烈性寒，不可以直接剝表皮泡茶喝，小朋友、身體較爲虛弱的老人、肝脾功能不好、氣血不好的人也不適合飲用小青柑。

神經較爲虛弱、容易失眠的人最好不要喝，處於孕期、經期、哺乳期這“三期”的女性，最好不要喝茶，或者儘量少喝，最後就是正在吃藥的朋友們，也是不適宜飲茶的喲。