開心生活站成年人一天消耗多少熱量
綜合知識2.35W
成年人一天若只是坐在辦公室中工作，很少走動，大概消耗1400左右的卡路里的熱量。
一般情況下，在健身房利用健身器械訓練一小時消耗的卡路里約爲400-500左右，快跑一小時約消耗600-700左右的卡路里，快走一小時約消耗500-600。
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1、控制學習量：剛開始學習ACCA的時候適當控制一下學習量，計劃訂得少一點，容易完成一點，給自己增加信心，就當給自己放個假，但是又保持學習頻率。一週後再逐漸增加學習計劃，這樣你會覺得舒服很多，完成度也會很高。如果發現自己制定的計劃過多，除了提高自身複習效率以外，也...
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文殊菩薩心咒七個字代表什麼意思
文殊菩薩心咒，又稱文殊菩薩智慧咒。梵文爲Om、A、Ra、Pa、Na、Na、Dhih；藏文爲Om、A、ra、Pa、Za、Na、Di；中文爲嗡、阿、若、巴、佳、吶、地或嗡、阿、喇、巴、乍、納、渧。七個字，代表的是七個音節，爲音譯，非意譯。不意譯的原因爲咒的每個音節都有無量意義，難以翻譯...
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個人無抵押信用貸款如何辦理
不需要任何抵押物，只需身份證明，收入證明，住址證明等材料（具體證明材料要看是什麼銀行）向銀行申請的貸款，銀行根據的是個人的信用情況來發放貸款，利率一般稍高於有抵押貸款，客戶可根據個人的具體情況來選擇貸款年限，然後跟銀行簽訂合同，有保障。向銀行方面提交如下資料：1...
