罰球能跳嗎
很多人對這個問題一直抱有疑問,雖然這個問題並不屬於籃球深層的知識,但還是可以一定程度上幫到一些不知道的籃球愛好者,使他們更好的認識籃球規則,和幫助自己提高籃球技術
事實上,籃球規則中,罰球時雙腳是可以起跳的,但是爲什麼我們看電視轉播的比賽中,球員罰球全都是原地投籃而不跳投呢
這是因爲,幾乎所有的專業球隊教練都會告戒隊員:罰球時不要起跳!
原因是站立時罰球投籃比較容易掌握力量和身體動作的連貫性,也比較容易保持身體的平衡和出手的柔和,如果起跳的話,保持控制身體與球的連貫性和協調性的難度會增加很多,最終影響到罰球的命中率。
最後提醒各位球友一點:雖然罰球時,規則上是允許起跳的,但是在跳起落地後雙腳不可以在罰球線以內,也就是說即使跳,也不能跳過這條罰球線,否則按照關於罰球的相關規則,你會被裁判認爲提前進線,即使球罰進也會無效的。
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