如何和孩子溝通,父母應該怎樣和孩子溝通
1、溝通的心法是愛與尊重,父母與孩子溝通之前,一定要培養孩子的獨立思考能力,而這種能力的培養,需要父母尊重孩子。作爲家長要從人格上尊重孩子,對孩子就像對其他成年人一樣,比如你面前如果是你的同事,你是不會隨意貶低他,或者給他貼標籤。如果用對待朋友的態度帶着尊重去跟孩子交流,那麼孩子就會體驗到自尊。這裏的“愛”不是類似“我爲你好,所以你必須聽我的”的邏輯,也不是“都是爲了你好,我纔會這樣付出”爲藉口去綁架孩子的自由意志。愛與尊重,就是願意花時間陪伴孩子,願意用穩定的情緒耐心的傾聽孩子,願意站在孩子的角度去理解孩子。
2、溝通的氛圍,不是爲了溝通而溝通,而是加強情感的連接,首先千萬不要把孩子看得比你的伴侶更加重要。在我看來,夫妻關係是第一重要,心理學上說,家庭裏橫向的關係大於縱向的關係,因爲有了牢固的夫妻關係,纔有了牢固的家庭,有了牢固的家庭,孩子纔會有一個正常、良好的成長環境。和諧的家庭關係造就情緒良好的孩子。另外,父母以肢體接觸表達自己對孩子的愛,比如抱抱孩子,跟孩子溝通時眼睛看着孩子。
3、溝通技法層面,在溝通這個問題上,作爲父母我們有豐富的話題嗎?有豐富的表達方式嗎?…..比如除了學習之外,除了考試成績,有其他的溝通話題嗎?比如上去擁抱一下他,拍拍他的背、他的頭。
這種無言的動作,孩子全都能夠理解。而且覺得有安全感,他願意向家長傾訴時,基本上溝通大門就是敞開的。同時注意溝通的時機,比如孩子不想說話,可以以書信的方式,孩子受挫,就用肢體語言去表達關心,相同的話只說一次就夠了……
總之,一個和諧的家庭、一個和睦的家庭最重要,因爲這樣的家庭,孩子子在家庭中能夠很自然、很幸福的成長,願意去表達,那麼溝通就是自然而然的事情了。
4、真誠聆聽孩子心聲,積極反饋信息、表明感受,孩子最想要的禮物就是家長的傾聽,你的傾聽表示你很在乎他。家長應該放下手中的手機,離開電視機,多花一點時間去聽聽孩子說些什麼,去體會孩子的感受。不管孩子是對是錯,都要認真傾聽,要包容孩子的錯誤,不帶有評判態度。要用你的眼神和身體語言,表示你的關切,要讓孩子感覺你很高興他能夠與你分享心事。這樣在心靈上和孩子很容易引起共振。
5、可利用其它途徑,使溝通多樣化。一般我們都採用當面溝通,這樣直接了當,效果就在眼前。但有時溝通也需要像春雨一樣“隨風潛入夜,潤物細無聲”,通過某些細節逐漸顯現效果。
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