焦作菊花茶的功效與作用

喝菊花茶有以下好處：

1. 清肝明目，降火：菊花茶具有平肝明目的功效，經常喝可以清肝明目，降火。

2. 增強毛細血管抵抗力：菊花提取物可以抑制毛細血管的通透性，具有抗炎作用。

3. 解熱作用：對金葡菌、大腸桿菌具有較強的抑制作用。

4. 對心腦血管系統的作用：菊花茶可以擴張冠狀動脈，增強灌流量，對冠心病、高血壓、高血脂的情況具有較好的治療效果。

喝菊花茶有以下好處：

1. 清肝明目，降火：菊花茶具有平肝明目的功效，經常喝可以清肝明目，降火。

2. 增強毛細血管抵抗力：菊花提取物可以抑制毛細血管的通透性，具有抗炎作用。

3. 解熱作用：對金葡菌、大腸桿菌具有較強的抑制作用。

4. 對心腦血管系統的作用：菊花茶可以擴張冠狀動脈，增強灌流量，對冠心病、高血壓、高血脂的情況具有較好的治療效果。

焦作菊花茶常見的功效與作用有以下幾點：

1.退熱降火：焦作菊花茶具有清熱解毒、涼血降火的功效，適合發熱、口乾舌燥、頭痛等熱病患者飲用，可快速降溫。

2.明目養顏：焦作菊花茶富含維生素C和類黃酮，具有滋潤肌膚、眼睛的作用，對於眼睛疲勞、口乾舌燥、喉嚨腫痛等情況有改善效果。

3.降血壓：焦作菊花茶可降低血壓，有助於預防高血壓等心血管疾病的發生。

4.潤肺止咳：焦作菊花茶對於咽喉乾燥、口乾喉痛、乾咳不止等症狀有一定的緩解作用，對於慢性咳嗽、哮喘等患者有一定的輔助治療效果。

總之，焦作菊花茶的功效與作用多種多樣，豐富的營養成分給我們的身體帶來了很多好處。當然，我們也需要在飲用的過程中注意適量，不要過量引起反效果。

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菊花茶的功效與作用

　　 核心功效

　　散風清熱、清肝明目、解毒消炎

　　 菊花茶的簡介

　　菊花茶是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣，到了清朝，菊花茶被廣泛應用於民衆生活中。

　　 功效作用

　　1、散風清熱：菊花茶具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。

　　2、清肝明目：喝菊花茶清肝明目效果極佳，配合其他中藥泡水喝可用於治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。

　　3、解毒消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

　　4、抗衰老：菊花能明顯延長家蠶的壽命，可增強谷胱甘肽過氧化降低。菊花提取物可以提高小鼠心腦耐缺氧能力，延長生存時間。

　　 適宜人羣

　　一般人羣均可服用，尤其適合高血脂、高膽固醇等患者。

　　 禁忌人羣

　　孕婦、脾胃虛寒者、陽虛體質、咽喉炎患者不宜服用。

　　 不宜同食

　　菊花茶不宜與雞肉、豬肉、芹菜、蓮藕同食，另外菊花茶屬於寒性，不宜與寒涼生冷的食物同吃。

　　 食用方法

　　菊花茶一般用來沖泡飲用，杯子中放入菊花茶，用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，然後再用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。

喝菊花茶有什麼好處以及功效與作用

　　喝茶已經成爲了很多人的一種習慣，菊花茶更是一些上班族的最愛，不僅可以防輻射還可以明目，在夏季的時候喝菊花茶還可以解火消暑。喝菊花茶有什麼好處呢？下面是我整理的喝菊花茶的好處，歡迎閱讀。

　　喝菊花茶的好處

　　1、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

　　2、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。

　　3、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　5、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

　　6、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　7、菊花茶能夠清熱解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

　　菊花茶的功效與作用

　　1、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

　　2、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　3、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　7、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　8、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　菊花茶怎麼泡才正確

　　第一步：洗茶

　　雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。因爲時間久了，就會把菊花的營養也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。

　　第二步：泡茶

　　用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因爲熱水衝進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。

　　第三步：

菊花茶的功效與作用

1、菊花茶除了有清熱作用外，還能起到降低膽固醇，以及抗癌的作用。因爲菊花茶具有擴張與增加冠脈及冠脈流量的作用，所以對心血管類的疾病有一定的防治效果。而抗癌是因爲菊花茶中的木犀草素對黃酮類具有抗氧化的作用，所以能起到抗癌與防癌的作用。

2、隨着用眼程度的加大，大多數人都有眼睛乾澀模糊的問題。那麼爲了防止與減輕這種症狀，我們在辦公時學習時，可泡一大杯菊花茶慢慢的飲用。而菊花茶之所以能起到名目與緩解眼睛疲勞的作用，是因爲菊花茶中含有一種維生素A，這種物質對眼睛有健康的作用。

3、菊花茶還具備美白潤膚的作用，因爲菊花茶能促進身體的體液循環，隨着體液循環的加快能促進新陳代謝，這樣就能將皮膚中的雜質排除。

4、因爲高壓力的工作與不健康的飲食，有很多人都有便祕的毛病。如果你也是，那麼可通過飲用菊花茶進行改善。菊花茶中含有一種叫做丹寧的物質，這種物質可促進腸胃的蠕動，從而達到防治便祕與改善便祕的作用。

5、在感冒的初期我們可通過飲用菊花茶來緩解感冒帶來的不適。那是因爲菊花具有抑制多種病菌的作用。

菊花茶的功效與作用

在寫字樓裏的很多上班族，經常會看到有人泡菊花茶喝，那這個菊花茶有什麼功效和作用呢？下面就來詳細說說。

簡要回答

菊花茶的功效與作用有：疏風散熱，清肝明目，清熱解毒，抗心血管疾病等等。

詳細內容

疏風散熱：菊花味辛疏散，體清達表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經風熱的作用，但發散表邪之力不強。常用治風熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀，經常與性能相似的桑葉相須爲用，常配伍其他中藥一起使用。

清肝明目：菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清泄肝熱以明目。可配伍其他中藥用於治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足，目失所養，眼目昏花，視物不清也可配伍相應中藥以達到滋補肝腎，益陰明目的效果。

清熱解毒：本品味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。不過因爲比起來野菊花本品清熱解毒的效果要弱，所以一般不選擇本品。

抗心血管疾病：因爲菊花中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用。所以經常飲用菊花類茶飲對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的抑制作用。(並不是每個人都可以食用菊花飲品。一定要根據個人身體的實際情況來食用）。

特別提示

陽虛體質的不宜。因爲菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

菊花茶的功效與作用簡介

菊花茶的功效與作用簡介

　　菊花茶的功效與作用簡介，很多人都知道這種食物，這是生活中比較常見的滋補品，還能提神醒腦、消除疲勞，尤其是在夏天還能消暑降火，是大家都很喜歡的一種花茶，下面是菊花茶的功效與作用簡介。

　　菊花茶的功效與作用簡介1

　　 菊花茶的功效與作用

　　 1、清熱祛火防暑降溫

　　菊花茶性質寒涼，清熱去火，平時人們出現肝火旺盛，導致咽喉發炎或者頭痛時可以直接沖泡飲用菊花茶，能讓症狀很快好轉。另外，平時多喝一些菊花茶，還能預防多種上火發生，特別是那些熱性體質，在喝菊花茶以後，能預防口腔潰瘍或口舌生瘡，以及目赤腫痛等多種不良症狀發生。

　　 2、保護眼睛緩解疲勞

　　菊花茶對人類的眼睛有明顯保護作用，它含有的菊花幹能提高視網膜功能，也能促進眼部血液循環，可以預防視力下降，提高人類的視功能。菊花茶不但能保護眼睛，還能緩解疲勞，它能爲人體補充多種營養成分，能促進身體內乳酸的.代謝，加快體力恢復。

　　菊花茶的功效與作用簡介2

　　 菊花茶的泡法

　　1、將菊花以熱水沖泡。

　　2、加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

　　不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又幹又澀，佈滿血絲，一定要試試這道茶，因爲菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材。

　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

　　菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。

　　枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：補益精諸不足，明目安神。《本經》雲：久服堅筋骨。現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。

　　脾胃虛弱者注意，在泡茶時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

菊花茶的功效以及作用

菊花茶的功效以及作用

　　菊花茶的功效以及作用，菊花既可以成爲一道道精緻可口的點心也可以成爲清新可口的糖水，很多人喜歡在閒時飲用菊花茶作爲清熱降火的飲品，下面我帶大家簡單瞭解一下菊花茶的功效以及作用。

　　菊花茶的功效以及作用1

　　1、菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對口乾、火旺、目澀，或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　2、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

　　3、飲用菊花茶可增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

　　4、菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。

　　5、菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用；

　　6、菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效

　　7、用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象；

　　8、菊花茶還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

　　菊花茶的功效主治：中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症，對高血壓、高脂血症也有保健作用。

　　 滁菊的'功效與作用

　　滁菊的功效與作用的獨特主要源自於其高含量的成份。滁菊的功效與作用中效果表現最強的是降火。滁菊疏散風熱的效果極佳，出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。《本草拾遺》記載菊花可“作枕明目”，頭痛眩暈、目赤腫痛等屬肝陽上亢者可使用滁菊做成的藥枕。

　　滁菊乃安徽省四大道地藥材之一，以其獨特的藥用、保健價值居全國四大藥菊之首。清朝被納爲貢品，故又有“滁州貢菊”之稱。

　　現代藥理檢測表明，滁菊主要成份有黃酮類、揮發油類、氨基酸類和微量元素類等近百種。與其它菊花相比，黃酮、揮發油、硒等含量均超過其它菊花，其中黃酮含量高32%—61%，硒的含量高8.3—52倍，並含有人體必需氨基酸8種和微量元素7種，可清熱解毒、舒筋活血、護肝明目，增強人體免疫功能，對高血壓、冠心病、動脈硬化療效顯著。爲藥、飲兩用之佳品。

　　菊花茶的功效以及作用2

　　1、消除去火：在炎熱的夏季菊花可以去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。

　　2、抗菌：現代研究發現，菊花有抗菌的作用，能夠抵抗外界病毒進入體內，具有預防疾病的作用，對人體的 心臟、大腦和血管都具有保護作用。

　　3、降壓：經常飲用菊花茶還具有降低和平穩血壓的作用，對於高血壓具有一定的治療作用。

　　《本草綱目》中記載：菊花具有性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。而《神農本草經》中則記載： 白菊花能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣， 輕身耐勞延年。”由此可看出菊 花的功效與作用的強大，對於各種疾病，菊花幾乎都可以起到作用。

　　 注意事項

　　1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。

　　2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。

　　3、學會科學搭配。無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質平時怕冷、和脾胃虛寒一吃涼東西就胃痛、胃不舒服、的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方爲菊啓茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

菊花茶有哪些好的功效？

       菊花茶現在對我們來說是一種非常常見的飲品，是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花茶有散風清熱、清肝明目和消炎解毒等功效，如果想要預防口乾、火旺、目澀，可以適當喝一些菊花茶。菊花茶的味道清香，喝起來的感覺也很好。

       我國飲用菊花茶已經有很長的一段時間，能夠作爲菊花茶飲用的菊花是藥用菊花，據說，我國唐朝的時候就已經有飲用菊花的習慣。

       我國也有不少地區盛產菊花，有河北的華北平原的祁菊花；湖北福田河的福白菊；浙江桐鄉的杭白菊；黃山腳下的徽州貢菊；安徽亳州的亳菊；滁州的滁菊；四川中江的川菊；浙江德清的德菊；河南焦作、濟源的懷菊花等等。

       適合藥用的菊花經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成的菊花茶，對人體來說有不少的好處。由於菊花茶性甘、微寒，主要的功效有：散風驅熱、平肝明目的作用；如果是體質上火，還可以氣到一個舒緩的作用。經過研究，菊花在體外對金葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有一定抑制作用；菊花茶還可以幫助人體增強毛細血管抵抗力。對於冠心病、高血壓和高血脂症等等老年性疾病還可以起到張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。

       菊花茶的保健功效也是很客觀的，由於菊花茶含有豐富的氨基酸，多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，還可以在抗氧化、防衰老方面有一定的作用。

       如果對養生有一定追求的人，對菊花茶的養生功效也會陌生，適當飲用菊花茶也可以增進人體對於一些疾病的預防。

菊花茶的功效與作用

1、風熱感冒，可表現爲發熱、頭痛、嗓子痛、口乾舌燥、口渴等症狀；

2、肝火上炎的症狀，如出現目赤腫痛，眼睛紅、老着急上火、易怒、着急等症狀；

3、肝陽上亢導致的頭暈頭痛，血壓比較高可以用菊花；

4、疔瘡腫毒，如癤子等，菊花有抗菌消炎的作用。

如果是大便很乾、口乾舌燥、心煩氣急可以用菊花泡水代茶飲。脾胃虛寒的患者，可以用菊花加枸杞子或桂圓等溫熱性藥材配伍。菊花的具體使用，需在醫生的指導下運用。

：菊花具有清熱解毒、清肝明目、疏風散熱的功效。若是出現風熱感冒引起的頭痛流涕，可以用菊花與桑葉配伍泡水喝，緩解發熱症狀。若是由於熱邪過重引起的咳嗽發熱症狀，可以使用菊花緩解火熱。如果是近期熬夜加班引起的視物模糊、肝火旺盛，可以用菊花泡水喝，具有明目、祛除肝火旺盛的功效。長期喝菊花茶，可以預防中暑、增強人體對鈣質的吸收，調節心肌，改善人體血脂、膽固醇過高的情況

菊花茶的功效和作用？

1、補肝、清肝

以上我們說過，菊花茶具有清熱解毒的作用，還可以增強機體抵抗力，預防冠心病等。如果用冰糖浸泡菊花，也有抗菌和抗癌作用。除與冰糖一起浸泡的方法外，還可用水煎煮或直接浸泡在沸水中，可有效防止多種細菌，增強機體抗病能力。

2、明目

菊花茶特別適合白領和需要長時間面對電腦的上班族。據科學家發現，菊花茶有很好的保護眼睛、提神的作用。

3、利水

喝菊花茶的好處有哪些，清除體內多餘水分是非常明顯的一點。對於很多愛美的女性來說，每天早上起牀後浮腫的眼睛是難以忍受的，那麼有什麼快速消腫的方法呢？用棉墊蘸上菊花茶汁，然後塗抹在眼睛周圍，這樣很快就能消除水腫的現象，除了眼睛，身體的其他部位也可以用這個方法！

4、祛除溼氣

體內水分過多的常見症狀包括口乾、眼乾、灼燒、四肢或關節疼痛或麻木。這個時候可以泡一杯菊花茶，不僅可以有效放鬆心情，還可以緩解眼睛疲勞。如果你每天喝三四倍的菊花茶，那麼對於恢復視力、保護眼睛都有非常大的幫助。

5、醒神

菊花富含維生素A，可以保護皮膚，幫助保持頭腦清醒。經常喝菊花茶，精神也會越來越好，這樣腦力勞動者就可以多喝水了。

6、保護皮膚

喝菊花茶能有效增加人體的新陳代謝，清除體內多餘的排泄物和廢物，能有效保護皮膚清潔，還能起到滋潤皮膚的作用。有些女性，尤其是在職場的女性，會喝得更多。

7、預防心腦血管疾病

專家告訴我，菊花對擴張冠狀動脈有很好的作用，對增加冠狀動脈流量有重要意義。長期飲用菊花茶可以有效降低體內和血液中的血清膽固醇，對預防高血壓、冠心病、心臟病等心腦血管疾病有顯著作用。

參考資料來源：人民網-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶

菊花茶的功效與作用

1、清肝明目  

菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。  

2、治風熱感冒  

主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。  

3、降血壓、抗癌  

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

擴展資料：

不宜喝菊花茶的人羣：

1、孕婦  

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。  

2、過敏體質者  

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。  

3、寒性體質者  

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

參考資料來源：人民網-菊花茶清肝明目 五類人不宜喝