孩子上幼兒園坐不住怎麼辦
1、多選項不如單選項。隨着生活水平的提高,家長們會給孩子買很多玩具,但擁有太多玩具對孩子來說並不是一件好事。孩子3歲前選擇性注意能力差,太多玩具同時刺激,容易讓孩子分心,拿起這個看看,拿起那個玩一下,注意力不能聚焦在一個玩具上,無法培養起專注力。因此建議家長們,如果想讓孩子專心於做一件事,周圍的干擾因素越少越好,多項選擇不如單項選擇,每次給孩子玩1-2個玩具即可。
2、家長不要打斷,讓孩子能專心做事。家長要避免做分散孩子注意力的事,比如孩子在專心的拼積木的時候,家長不要過多關心,在一旁問孩子“要不要喝水”“要不要尿尿”“你拼的是什麼”等,這些干擾會打斷他們的注意力。值得注意的是,當孩子堅持完成了一件事,即使事情很小,家長們也應及時給予表揚,讓孩子體驗到其中的快樂,從而增加其集中注意力的動力。
3、設置具體時間完成具體目標任務。目標越具體,越有助於孩子明確自己需要做的事情,從而維持更久的注意力。日常生活中,家長可以有意識地培養孩子根據目標來集中注意力的習慣。比如家長可以準備2張相似的圖,讓孩子在規定時間內,把不同的地方找出來。
4、通過親子游戲來培養專注力。遊戲是孩子們最喜歡的方式,家長們可以在日常親子互動中,培養孩子的專注力。
5、通過專業、系統訓練來提升專注力。孩子的專注力還可以通過專業系統的訓練,得到有效提升。多特兒童專注力,全國200+分中心,擁有科學、系統的專注力課程,在兒童專注力訓練上擁有11年的經驗。
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