解決牀板響的妙招

1、保證牀板與牀框之間保持足夠間隙，牀板底部與牀架間加裝軟墊（紙殼或薄海綿），切記不可用釘子固定，有釘子應該去掉，否則聲音更嚴重。

2、牀頭與牀框之間加裝斜拉桿，令直角結構變三角結構。最好是可調拉桿，經常保持拉緊狀態。這樣，木牀響聲即可消除。

一、牀板適合的人羣

牀板適合正在生長髮所以牀墊適合骨骼已經成型，而且生活壓力較大的年輕人育的孩子。木板牀硬度明顯比牀墊高，可以保持脊柱及骨骼保持原來的形狀，不至於增生或者變形。

二、牀墊適合的人羣

牀墊適合的人羣是骨骼已經成型，而且生活壓力較大的年輕人。

因爲牀墊的彈性能夠順應人體的重力，不管是仰臥還是側臥，都能保持舒適的狀態，徹底放鬆肩部及腰部。除了提高睡眠質量，還可以避免落枕的毛病。