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孕婦可以吃蝦嗎

1、孕婦是可以吃蝦的。但如果有對蝦過敏的症狀的話,那麼就不能吃蝦了。

孕婦可以吃蝦嗎

2、當然,在選擇吃蝦的時候,要記得,因爲蝦豐富的營養元素含量,所以蝦是值得推薦給懷孕的女性吃。但,蝦因爲是海產品(當然也有淡水蝦),其含有的菌量較多,因此,吃的時候,要注意。

3、孕婦吃蝦的時候,要記得把蝦清理乾淨,尤其是蝦裏面的一些髒東西,例如身上的黑線,都要清除完。這樣才能保障孕婦吃蝦的安全性。

4、孕婦吃蝦的時候,記得在選擇的時候,尤其重要,選擇新鮮的,最好是選擇活的蝦來食用。如果出現暴眼或者是冷凍的蝦的話,不建議選擇。

5、孕婦吃蝦要適量,不可一次性多吃。否則也可能引起不適。當然,建議孕婦吃蝦不可吃隔夜的蝦。而且不建議孕婦吃蝦醬,因爲這些醬多是爛蝦死魚配製而成的。

標籤:孕婦