大學生職業生涯反饋與修正怎麼寫，生涯評估與反饋怎麼填

一、自我評估

職業規劃自測結果

自我分析 性格

興趣愛好

情緒情感狀況

意志力狀況

已具備經驗

已具備能力

現學專業及重要課程

現有外語計算機水平

社會中的自我評估 對你人生髮展影響最大的人 稱謂 姓名 單位、職業、職務

父親

母親

他人對你的看法與期望 父親

親戚

朋友

老師

二、環境與職業分析

人際關係分析

校園環境對你的成才影響 學校

系

專業

班級

寢室

描述參加體驗的職業狀況 人才供應狀況與就業形勢分析

對人才素質要求

對人格特質要求

對知識的要求及學校中的哪些課程對從事該項職業有幫助

對能力的要求

對技能訓練要求

對資格證書要求

每天工作狀況（即工作內容、工作夥伴及感受）

該崗位收人狀況

該行業人士對所從事工作有何滿意及不滿意之處

該職業發展前景

建議學校增設哪些課程

其他

三、建立初步目標

描述初步職業理想 職業類型 職業名稱 具體崗位

職業地域 工作環境 工作時間

工作性質 工作待遇 工作夥伴

職業發展期望

目標SWOT分析 實現目標的優勢

實現目標的弱點

實現目標的機會

實現目標的障礙

四、職業生涯策略

步驟 目標分析 提高途徑和措施 完成標準

五、生涯評估與反饋

自我評估（另附紙描述） 測評 學習成績排名 素質拓展總分 身體素質狀況

發展性素質測評

獲獎

自我規劃落實狀況

實驗與教訓

父母評價與建議

同學、朋友評價與建議

教師評價與建議

成才外因評估 請另附紙描述

職業目標修正 請另附紙描述

規劃步驟、途徑及完成標準修正

這是我寫職業規劃時的格式，要求。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1、評估的內容：

1）職業目標評估（是否需要重新選擇職業？假如一直……，那麼我將……）

2）職業路徑評估（是否需要調整發展方向？當出現……的時候，我就……）

3）實施策略評估（是否需要改變行動策略？如果……，我就……）

4）其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）

2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。

3、規劃調整的原則

原發布者：qiaokesunpengh

職業生涯評估與調整職業規劃：盧梭說過，選擇職業是人生大事，因爲職業決定了一個人的未來，只有有了明確的目標，纔會激勵人們努力奮鬥，並積極創造條件實現目標。經過兩年的學習，我們現在面臨了一個問題—畢業，意味着我們離開求學知識的殿堂，開始步入社會尋求職業。因此，現在規劃好今後的發展目標尤爲重要，職業生涯設計是一種人生的設計，也是命運的設計。大一的一年瞭解專業知識，熟悉環境，明確目標，適應大學生活，大一的目標實現了，拿到了一次國家勵志助學金，學院優秀團員，大二應堅持自己的目標，爲以後能快速的找到適合自己的工作而努力。同時由於自己個方面的事，現在對大一的職業生涯規劃做一下評估與調整。專業技能：經過兩年的學習，知識的汲取，各種證書的獲得，使我變得成熟與穩重，從企業需要的人才來看，企業需求的有四方面的人才，專家型，技術型，決策型，管理型。從我自身的角度來看，我沒有較高的學歷。也就代表着我沒有較深的理論技術，隨着長時間的接觸專業，可能會成爲一名專家型人才，但是，並不代表我現在是，決策型我們不是公司的高層，也不能成爲我們的目標，可能在今後的工作中我們可以朝着那個目標前進，但是我們一定要認清自己的發展方向與自身的情況。所以我決定在技術性和管理型上發展。而且，隨着就業壓力的增加，我們不單單面對着我們要學好自己的專業知識，因爲技術是你在企業的立足之本，還要在你學好自己知識的同時學習管理方面的知識，我們

職業路徑評估 ：1.若在大學裏，感覺營銷專業不適合自己，我選學會計專業，同樣在會計行業取得同等的效果；

2.參加工作後，若是實際沒有按自己所計劃的方向發展，我會再接再厲全力奮進，直至實現（可與原來時間相錯在5年以內，否則，我會離開這個公司，另圖高就；

3.若與妻子意見發生分歧，可暫緩執行，倆人商量而行；

4.若覺得自己能力無法達到預期，就需要加強能力訓練；

5.如果抓不住出國深造的機會，就會找時間甚至放棄現有工作去出國留學；

6.如果今後沒有賺到足夠的錢，只能少量做公益事業，但我會一直堅持。

實施策略評估 ：1.若在短期內工作壓力過大或過度勞累，可請假修正一下，身體轉好後再抽時間補回來‘

2.若長時間停留在該公司，感覺無發展潛力可言的時候，離開到另一家公司；

3.若在某一環節發生斷層，空隙太大又在短期內無法彌補時，另圖它法換取同等的經濟利潤；

4.若在此期間，中途被其他事阻隔，只能犧牲寶貴的休息時間。

其他因素評估 ：1.身體狀況糟糕時，先治療好後，再就業；

2.家庭發生變故；

3.經濟狀況不定；

4. 若子女都很有才能，選擇獨立創業，我一定支持，自家公司招聘經理去管理。

二、評估時間

一切事物都是在不斷變化發展的，一成不變的事物是不存在的，所以爲了保證測試的長久真實可靠，我選擇每半年測試一次，以便更好的服務自己就業。

三、規劃調整

調整原則：量體裁衣原則；可操作性原則；階段性原則；發展性原則。

調整方向：

1.滿意度：個人事務、職業生涯和家庭生活協調發展，盡心自力，發揮其最有效益。

2.差距：時間間距較長，計劃預測性準確度有失真可能；營銷專業涉獵職業廣泛，有點讓人盲目；專業社交圈太小，無法滿足銷售需要；

3.差距減小的方法：①通過再教育：a）充分利用在校學習時間，爲自己彌補所需的知識和技能，包括參與社團活動，廣泛讀書，選修、旁聽相關課程，考取技能資格證書等。b）抓住每一個機會。

②相互交流討論法：a）與老師、同學以及相關的人交流；b）工作中積極與上司交流，利用校友優勢。

③實際鍛鍊法：提高注意力，養成良好的生活工作習慣，充分利用自身條件不斷擴大社交圈，重視與同學的關係。

結束語 阿基米德說：給我一個支點，我可以撬動整個地球。我想說，給我一個機會，我會做得更好。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的……

評估與修正

評估的內容：

職業目標評估（是否需要重新選擇職業？假如一直……那麼我將……

職業路徑評估（是否需要調整發展方向？當出現……的時候我就……

實施策略評估（是否需要改變行動策略？如果……我就……

自我規劃落實狀況的評估（是否需要調整規劃任務？）

其他因素估計（身體，家庭，經濟狀況以及機遇意外情況的及時評估

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1、評估的內容：

1）職業目標評估（是否需要重新選擇職業？假如一直……，那麼我將……）

2）職業路徑評估（是否需要調整發展方向？當出現……的時候，我就……）

3）實施策略評估（是否需要改變行動策略？如果……，我就……）

4）其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）

2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。

3、規劃調整的原則

大學生職業生涯規劃5步曲 第一步：客觀認識自我、準確職業定位（自我認知） 職業生涯規劃最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業興趣、能力結構、職業價值觀、行爲風格、自己的優勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。

只有正確的認識自己，才能進行準確的職業定位並對自己的職業發展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。 在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下四個方面： 1、喜歡幹什麼——職業興趣； 2、能夠幹什麼——職業技能； 3、最看重什麼——職業價值觀 4、適合幹什麼——個人特質； 正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就並作說明，從中可見一斑。

第二步：評估職業機會、知己知彼（職業認知） 每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地瞭解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地瞭解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。

對職業機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的嚮往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實衝擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。 第三步：擇優選擇職業目標和路徑（確定目標和路徑） 職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的瞭解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。

職業目標的選擇正確與否，直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，超過80%的人在事業上是失敗者。

正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。

正確的職業選擇至少應考慮以下幾點： 1、興趣與職業的匹配； 2 、性格與職業的匹配； 3、特長與職業的匹配； 4、價值觀與職業的匹配； 5、內外環境與職業相適應。 職業目標確定後，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。

是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發？服務支持？……由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進。

第四步：終生學習、高效行動 （計劃、策略、行動） 在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。

這裏所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，爲達成職業目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。

並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。 彼得&8226；聖吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。

我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。 第五部分：與時俱進、靈活調整（動態反饋調整） 俗話說：“計劃趕不上變化”。

是的，影響職業生涯規劃與發展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。

在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

職業發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急於求成，消極對待當前工作。

正確的做法是——穩定中求發展。 當然，事在人爲，再優秀、再動人的職業生涯規劃也取代不了個人的主觀努力。

職業生涯規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業生涯規劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決於個人的努力。

範文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應付。一定要認真對待呀。

範本目錄如下：

一“知己”— 自我認知

1 個性特徵

2 職業價值觀

3 職業興趣

4 職業能力

5 自我認知小結

二“知彼”— 環境評估

1 行業分析

3 職業分析

3 職業環境分析

4 SWOT分析

5 最終目標路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業預備期

2職業初期

3職業中期

4職業遠期

5職業後期

四“修正”— 評估調整

1 風險預測與應對

2 目標管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結語