如何養成良好學習習慣
1、課前預習,專心聽課的習慣。
很多人做不到提前預習,或嫌麻煩或覺得沒必要。其實提前預習是爲了上課時更輕鬆,更有目的,使學習效率更高。預習的時候,自己掌握的知識可以不看,關鍵是對那些不懂的問題要通過課堂來解決。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策,學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,眼耳手腦並用。
2、規劃複習的習慣。
首先是課後要進行及時複習。不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容,還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。
其次,要制定階段性的複習目標,合理規劃自己的學習複習任務。什麼時候複習什麼科目,什麼時候做題訓練,什麼時候看書背誦,什麼時候查缺補漏等等,都一一明確下來。每一小階段的複習之後,要檢查掌握情況。可以自己一個人進行:合起書本,回憶一下這一階段都學習複習了哪些知識,哪些知識是已經掌握了的,哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的,針對有問題的要趁熱打鐵,折回去快速溫習鞏固。也可以找你的夥伴一起進行,相互檢查、考校。
3、鍛鍊記憶力的習慣。
要想記得牢、記得久,重複不可少,但純粹的重複(比如在同一時間段反覆閱讀、反覆背誦)效果並不好,最好的鞏固記憶的方法是“間隔重複”。因爲集中練習、反覆重複只能形成短期記憶,而間隔重複則更有助於形成長期記憶。所以,當你背誦之後,或者學習完一門知識後,在過了一段時間(這個時間段總體而言可以參考遺忘曲線,具體要考量知識的難度和你的記憶能力)稍微有點遺忘之後,再次重複,提取記憶,這樣的動作可以讓你重新觸發記憶,並且鞏固自己所知的東西。
其次,要學會靈活運用一些記憶技巧。比如靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、卡片記憶等諸多方法,均能起到增強記憶力的作用。
5、認真做題和考試的習慣。
做題的時候:要仔細審題,而且要審準、審透,提煉出有用的信息。要講究效率,會的就過(一定是要真的會,而不是感覺會),把時間放在不會的上。不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單,但實際做題的時候就不知道如何下筆了。適當進行題海戰術,掌握各類型題目的解題思路。
考試除了是檢驗你學習效果的方式,同時也是你積累經驗的過程,比如:學會如何分配和把控時間;掌握作答中各種細節的處理技巧;磨練考試心態;幫助自己認識掌握的不足之處,複習提升。所以要認真面對每一次考試。
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