高二孩子沉迷於手機如何是好
1、家長以身作則,不當着孩子的面玩遊戲。家長要以身作則,不管多麼喜歡玩遊戲,只要孩子在身邊,都不能玩。
2、孩子調皮時,不要把玩手機等當作獎勵。這是很多家長會犯的錯誤,只要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子產品給孩子玩,作爲吃飯或聽話的交換條件,一旦習慣養成是很難改變的。
3、多給孩子有趣的圖書或參加戶外活動。可以試着分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機的興趣就會慢慢降下來。
4、控制時間與內容,避免遊戲的誘惑。孩子上學之後,由於學習的需要,多多少少會用到這些電子產品,儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用,儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關學習軟件。同時控制孩子使用的時間,每次儘量不要超過1個小時。
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