桂花加玫瑰花茶的功效

桂花加玫瑰花茶有以下功效：

1. 消暑解渴：適合在夏季飲用，可以清熱解暑，緩解口渴。

2. 抗氧化：桂花和玫瑰都富含多種天然抗氧化物質，能夠幫助保護細胞，減少自由基對身體的傷害。

3. 緩解壓力：喝一杯花茶可以幫助緩解壓力和緊張感，讓心情更加舒暢。

4. 改善肝臟功能：桂花和玫瑰都具有理氣、活血的功能，能夠幫助改善肝臟功能，促進身體健康。

5. 提升免疫力：花茶中的營養物質可以幫助提升免疫力，增強身體抵抗力，預防各種疾病。

6. 安眠助眠：花茶有助於舒緩身心，幫助入睡，緩解失眠的困擾。