長期吃螃蟹有什麼壞處
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吃螃蟹吃多了有什麼壞處
1、螃蟹的營養價值雖然高,但是它是一種涼性的食物,吃多了對身體也不好。吃的過多可以導致胃腸的消化功能下降,出現腹瀉、腹脹、腹痛等症狀。另外經期女性有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少等情況。
2、因爲螃蟹含膽固醇比較高,吃得過多容易引起痛風、高脂血症、高血壓病、腦血管疾病等,還容易引起過敏,導致皮疹、皮膚瘙癢等症狀。
長期吃大閘蟹對身體有影響嗎?
經常吃大閘蟹對身體是有影響的,並且會有不好的影響。
大閘蟹屬寒性食物,對有胃寒的人最好要忌口。另外螃蟹的膏汁中膽固醇含量高,也不適宜血脂高,膽固醇高的人使用。
建議在吃螃蟹時用薑絲加醋做調料,也可喝點薑湯或黃酒,起到驅寒暖胃的功效。
因此,長期吃大閘蟹對身體主要有以下幾個方面的影響。
1、大閘蟹吃多了會傷及脾胃。
大閘蟹屬於寒性的食物,這類食物中含有較多的寒氣,食用過多腸胃受不了容易引起脾胃虛寒,胃腸的消化功能嚴重下降,可能出現腹瀉,腹痛,腹脹等消化不良之症。
另外經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否則有可能導致宮寒痛經加重,經血量少,甚至絕經。
2、大閘蟹吃多了容易過敏。
大閘蟹是過敏性的食物,過敏體質的人不能吃,這個是毋庸置疑的,同樣病人的免疫能力比較低下,就算以前能吃螃蟹,現在也不能吃更不能多吃,有可能引起過敏的可能。
3、大閘蟹吃多了易致心腦血管疾病。
我們吃大閘蟹最主要的就是吃裏面的蟹黃和蟹膏,因爲這種東西是非常美味的,但是膽固醇也是很高的。食用過多含膽固醇過高的食物,對心腦血管的負荷太大,容易引起高血脂症,高血壓,腦血栓等疾病哦。
這些原因就是爲什麼不能長期吃大閘蟹。所以我們在平時的生活中可以偶爾吃一次大閘蟹,千萬不要多吃,也不能貪吃,一定要爲自己的身體做好保障。
只有自己的身體健康才能夠想吃什麼食物就吃什麼食物,想做什麼事情才能做什麼事情,所以自己的身體健康纔是第1位的。
螃蟹吃多了對身體有什麼害處
1. 可能導致腹瀉。中醫認爲螃蟹性涼,脾胃虛寒的人吃了會容易引起腹痛,腹瀉,消化不良等症狀。現代醫學認爲,螃蟹蛋白質含量很高,不易消化。
2. 可能導致痛風,螃蟹中含有嘌呤和苷酸兩種成分,會在血液中產生過多的尿酸。
3. 可能導致全身瘙癢,蟹肉通過腸壁進入人體循環,蛋白質等不易分解的大分子會誘發人體過敏反應。
4. 有引發中風風險,蟹肉屬於高膽固醇食物。
5. 吃蟹時不宜同時食用柿子和茶。
6. 食蟹宜搭配酒類。
螃蟹吃多了會有哪些危害?
1、腸道發炎、水腫及充血。
活蟹體內的肺吸蟲—高腳蟹蟲幼蟲囊蚴感染率和感染度是很高的,副溶血性弧菌大量侵入人體會發生感染性中毒,表現出腸道發炎、水腫及充血等症狀。
2、孕婦流產。
蟹主散血破結,益氣養精,除胸熱煩悶。搗塗漆瘡,可治跌打損傷,筋斷骨折,淤血腫痛及婦人產後淤血腹痛、難產、胎衣不下等症。即爲催產下胎藥。所以孕婦不宜多吃螃蟹,如果坐月子期間是母乳餵養寶寶的話,也有可能影響到寶寶。有習慣性流產的孕婦更應禁忌。
3、痛風患者可能復發。
螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前後食用河蟹的傳統,由於傳統上中醫認爲蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料。
擴展資料
吃螃蟹的好處:
1、螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。
2、螃蟹肉味鮮美、營養豐富,含有大量蛋白質和脂肪,較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質。每 500 克螃蟹中含蛋白質 49.6 克、脂肪 9.3 克、糖類 27.2 克、磷 1.088 毫克、鐵 33.6 毫克和適量維生素 A 等。它既是滋補品又是佳餚。
參考資料來源:百度百科-螃蟹
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