綠茶和什麼搭配泡最好

綠茶可與以下食物一起泡好：

1. 陳皮：搭配陳皮可以避免綠茶對腸胃的傷害，適合有胃部脹滿、消化不良症狀的人；

2. 花茶：如菊花、金銀花可以清火明目，起到潤喉、理氣止咳的作用；

3. 檸檬：檸檬可促進食慾，潤腸通便，適合預防或緩解便祕。

綠茶可以搭配許多食物和配料，以下是幾種推薦：

1. 蜂蜜：蜂蜜可以爲綠茶增添甜味，並在口腔中營造出甜、清爽的味道。

2. 薑片：薑片可以爲綠茶增添一絲辛辣味道，同時有助於清理呼吸道和加強身體免疫能力。

3. 檸檬：檸檬可以爲綠茶增添酸味，同時富含維生素C，有助於增強身體免疫力。

4. 薄荷葉：薄荷葉可以爲綠茶增添一股清涼感，同時有助於消化和舒緩神經系統。

5. 玫瑰花瓣：玫瑰花瓣可以爲綠茶增添一股清香味道，同時具有美容養顏的功效。

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綠茶配什麼喝對身體好啊

綠茶和玉竹：

1、玉竹和綠茶混飲，可滋養陰液，解表清熱，特別適宜高血壓患者，肝腎陰虛型；

2、做法：先將15克玉竹洗淨，切小薄片與2克綠茶置於茶壺內，沸水沖泡，燜20分鐘即可。

綠茶和檸檬：

1、檸檬中含有的氨基酸能夠分解體內脂肪，並抑制脂肪的堆積，綠茶更是減肥排脂的佳品；

2、做法：將2片檸檬放入有綠茶的杯子，用熱水沖泡開。如果嫌檸檬太酸，可以加適量蜂蜜。

綠茶和桂圓:

1、桂圓是一味滋補品，喝桂圓綠茶對治療貧血，改善體虛乏力很有效；

2、做法：桂圓20克放入鍋中蒸1小時，然後將茶葉和桂圓放入杯中沸水沖泡5分鐘即可。

綠茶和茉莉：

1、茉莉花性溫，味甘苦，可緩和情緒，放鬆心情，對抑鬱症也有一定的預防作用；

2、做法：茉莉花15克、綠茶適量放入杯內，沸水沖泡即可。

綠茶和什麼一起泡最好綠茶和哪些一起泡最好

1、陳皮與綠茶：陳皮味辛苦，性溫，中醫認爲具有溫胃散寒、理氣健脾的功效，比較適合出現胃部脹滿、消化不良等症狀的人羣。而綠茶性寒，對於腸胃不好的人而言不太適合，搭配陳皮一起沖泡，可以有效避免綠茶對人體腸胃道的損傷；

2、綠茶與花茶：綠茶可以和菊花、金銀花等花茶一起沖泡飲用，如綠茶和菊花可以在一定程度上起到清火明目的作用，同時具有一定潤喉的功效，適合經常接觸電腦的人羣飲用。綠茶和金銀花一起沖泡飲用，可以輔助理氣止咳；

3、檸檬與綠茶：檸檬與綠茶一起沖泡飲用，由於檸檬口味酸甜，具有一定促進食慾，即開胃的功效。此外，檸檬中含有較多的膳食纖維，一起飲用可以起到一定的潤腸通便功效，可以在一定程度上預防或緩解便祕。

夏季綠茶裏面加什麼一起泡好一點？

1、可以放一些菊花、金銀花、玫瑰花，有解暑的功效。

2、綠茶，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

3、菊花茶是使用菊花爲原料製成而成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

4、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶，外形條索緊細勻直，色澤灰綠光潤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底嫩勻柔軟。

5、玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

綠茶和什麼一起泡減肥效果好

你好，

搭配方案1、綠茶粉+薏苡各適量

功用：可以養容美顏，讓膚質更幼嫩，亦可利尿消脂。

用法：將綠茶粉放到碗裏，然後加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黃豆亦可），加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可飲用。

搭配方案2、綠茶粉6公克+山楂5錢

功用：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。

用法：加三碗水煮沸6分鐘，叄餐後服飲，加開水沖泡即可續飲，每日一帖。

搭配方案3、綠茶粉6公克+何首烏、澤瀉、丹蔘各3錢

功用：對貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。

搭配方案4、綠茶1公克+大黃半錢

功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，暫勿服用。

用法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

綠茶可以加什麼一起泡

可以和新鮮的薄荷葉一起泡，做法如下：

主料：薄荷葉25g、綠茶葉10g

輔料：清水適量

1、準備好食材：薄荷葉以及綠茶葉。

2、綠茶葉用溫水浸泡撈起。

3、薄荷葉子將梗摘掉洗乾淨。

4、先將薄荷葉放入壺內。

5、再放入壺膽（隔開茶葉渣之用）倒入茶葉。

6、注入開水。

7、略泡片刻即可倒入杯子內飲用。

綠茶都可以喝啥一起泡着喝？

綠茶可以和菊花一起泡，清熱明目。

綠茶還可以和檸檬或者柑橘一起泡，綠茶和中含有的活性物質茶多酚，和富含維生素C的食物一起食用可以促進維生素C和茶多酚的吸收，因此綠茶和富含維生素C的物質一起食用，可以增加有效成分的吸收量。

綠茶還可以和荷葉一起泡，對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。

綠茶還可以和山楂一起泡，對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。

綠茶和什麼一起泡水喝好？

綠茶與冰糖泡水可以預防慢性咽喉炎。冰糖性涼，有清咽利喉的作用。

綠茶和什麼一起泡好

綠茶和菊花一起泡好。菊花和綠茶都有清火明目的功效，很多朋友也喜歡將二者泡在一起喝，既清香潤口，又可以明目防輻射。下面小編就爲你介紹一下菊花綠茶一起泡的功效。

菊花和綠茶一起泡的功效：晨起喝一杯加了菊花的綠茶，清香潤口、提神醒腦。功效上。菊花疏風散熱，綠茶味苦性寒，也有清火解毒之功，綠茶與菊花配伍，相得益彰，具有疏風散熱、清熱生津、平肝明目的作用。

電腦族適宜多喝菊花綠茶

專家認爲，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種藥物之中，並說“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目。”電腦族也可用菊花茶“呵護”眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。所以綠茶和菊花均有清肝明目的作用，對治療目赤和目昏頗有療效。

綠茶可以做奶茶嗎 綠茶和什麼一起泡最好

現在正是喝冷飲的時候，不如做點奶茶放在冰箱裏面冰一冰然後就可以降溫消暑了，理想雖然很好，但是這個做奶茶應該是用什麼茶呢，綠茶可以用來做奶茶嗎？綠茶和什麼一起泡比較好？

綠茶可以做奶茶嗎

綠茶是可以用來做奶茶的，但是用綠茶做的奶茶口感上會不太好。綠茶是沒有經過發酵處理的，所以綠茶泡出來會有帶苦澀味，而且綠茶的色素不太穩定，做出來的奶茶顏色上可定會有點奇怪。

綠茶和什麼一起泡最好

柑橘類：綠茶之所以具有防癌、改善心血管健康以及減肥等等效果，這主要是因爲綠茶裏面含有兒茶酚等多酚類化合物，如果綠茶能和一些富含維生素C的食物一起泡例如檸檬，會提高對兒茶酚的吸收率，保健效果更好。

花茶類：綠茶還可以和其他像菊花、玫瑰花、金銀花、百合等等一起喝，不同的搭配功效不同，綠茶和菊花可以起到清火明目的作用，清香潤口還能防輻射，特別適合電腦族喝。玫瑰花美容養顏滋潤皮膚，金銀花可以理氣止咳，百合可以消痰止咳。

綠茶可以用冷水泡嗎

可以的。

綠茶冷水泡和一般熱水沖茶相比，冷水泡茶的好處多得多，原本熱沖茶中的兒茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、單寧酸含量都低多了。

茶葉中的咖啡因，在高溫時容易溶出。過量咖啡因會使心跳加速、鈣質流失，有些人還會出現週期性頭痛、失眠等現象，並且會影響腎臟對鈣的吸收作用。冷泡茶所釋出的咖啡因較低，可以避免這樣問題，減輕胃壁負擔。

茶湯中的單寧酸（鞣酸）可預防氧化、促進脂肪酵素分解、降低心血管疾病機率，但單寧酸會與體內的鐵質結合，影響人體對鐵質的吸收。若是鐵質不足，氧氣供應就不好，易造成缺鐵性貧血，使精神不容易集中，記憶力也會衰退。以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但單寧酸和咖啡因則不易溶解出來，可爲健康加分。

綠茶可以存放多長時間

綠茶保存時間的長短要根據茶類和保存的條件而言。要考慮到包裝的材質和環境溫度，最好放在冰箱內。

一般的綠茶保存期是在12個月-18個月，但是有條件的話可以保存幾年茶還有新茶的茶香，保存條件差的一兩個月就沒有新茶的香味了。

另外綠茶能保存到什麼時候不能喝那有是另一回事了，只要不黴變，沒有其它氣味的產生，都是有人喝的，這樣綠茶就可保存到很長時間了，不過就是沒有新茶的茶香了，口感和香氣也大打折扣了。

用什麼來裝泡好的綠茶最好?

喝綠茶對器皿的要求不高，對水溫的要求高一點！喝綠茶用瓷杯（蓋碗）或直上直下的透明口杯！6大茶系裏綠茶最有觀賞價值，所以建議要用透明器皿來沏！最好是都準備上，根據茶葉不同的細嫩程度選擇器皿以及投法和水溫。

一、二級炒青綠茶、珠茶綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶之類，重在適口、品味或解渴。一般先觀察茶葉的色、香、形後，入杯沖泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初開沸水沖泡，蓋上杯蓋，以防香氣散逸，保持水溫，以利茶身開展，加速下沉杯底，待3-5分鐘後開蓋，嗅茶香，嘗茶味，視茶湯濃淡程度，飲至三開即可。

玻璃杯適合沖泡相對比較細嫩的茶，而且必須選用上

投法，水溫保持在75

~~85度時再放茶