家長如何預防孩子沉迷網絡
1、制定規則,在孩子一開始接觸網絡時就要制定好規則,這樣執行起來較爲容易;如果等到孩子已經迷戀網絡了再製定,執行起來就困難很多。建議孩子0~6歲時,禁止接觸網絡遊戲;6~12歲,可在監督下使用,但每天不超過1小時,且注意玩遊戲與運動、社交的平衡;12~18歲的孩子鼓勵自主管理,每天玩網絡遊戲的時間不超過2小時。此外,應注意孩子的臥室內不放置電腦等電子產品;手機不放在牀頭,睡覺時關機。
2、多與孩子溝通,在孩子還小,且比較依賴我們的時候,就應該與之多溝通。在孩子接觸網絡以後,更應該如此。父母需要了解孩子在網絡中交友的情況,教會孩子如何安全上網,尤其要保護好自己的隱私。如私密信息和私密照片儘量不通過網絡傳遞。
3、榜樣的作用,父母需要管控自己玩遊戲的時間,但並不意味着完全不玩遊戲,也不是與孩子設定同樣的時間。父母可以和孩子協商,比如父母已經是成年人了,每天可以玩2~3小時,而9歲的孩子每天可以玩半小時。
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