開心生活站

位置:首頁 > 養生保健 > 

豬肉如何煮湯纔好喝又有營養

豬肉如何煮湯纔好喝又有營養

1、材料:豬瘦肉,海鮮菇(平菇,海鮮菇等都行),姜,蔥。

2、瘦肉洗乾淨並切薄片,海鮮菇洗乾淨並撕小塊,薑切片,蔥切蔥花。

3、瘦肉放入碗中,加入薑片,少許料酒,少許油,一點點生粉拌均醃製

4、鍋里加入清水,少許油,薑片,燒開。

5、燒開後,將瘦肉,海鮮菇同時放入鍋裏,燒開,中火煮10分鐘。

6、最後加入蔥花,適量鹽拌均勻即可。

7、備註:瘦肉加入油,料酒,生粉醃製,可以去腥,同時讓瘦肉更嫩滑。海鮮菇本身就有鮮味,做出來的瘦肉鮮菇湯鮮味美。