首烏的功效與作用及食用方法,可以生吃嗎
1、何首烏可以解毒,消癰,潤腸通便。用於瘰癘瘡癰,風疹瘙癢,腸燥便祕,高血脂。
2、何首烏可以治骨軟風疾(腰膝疼痛,遍身瘙癢,行步困難)。用何首烏(以有花紋者爲最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出曬乾,搗爛,加棗肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。
3、何首烏還有促進造血的功能,曾有用小鼠做的相關實驗,小鼠皮下注射首烏液,每日2次,連續給藥3日,可使粒系祖細胞的產率明顯高於生理鹽水對照組。小鼠腹腔注射何首烏提取液連續給藥3日,可使骨髓造血幹細胞明顯增加,還可顯著提高小鼠粒一單系祖細胞產生率,並使骨髓紅系祖細胞值明顯升高。
4、何首烏是可以生吃的,但是需要有一定的加工。生吃何首烏一般是用上好的何首烏,洗淨,用溫水泡至七成透,然後切成片,在太陽下曬乾,也可磨成細粉,沖水後服用,能夠解毒、潤腸、強壯肝膽,補腎補血,也能有效止脫生髮。
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
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除溼氣方法
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
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菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...