人蔘的功效與作用以及吃法介紹
1、人蔘具有大補元氣的功效,人蔘是大補元氣最重要的中藥,對於元氣不足、精神萎靡或精力不足等症狀,可以用人蔘泡水或者人蔘燉服,長期少量的調養,具有不錯的效果。
2、人蔘具有健脾益肺的作用,適用於肺氣不足、少氣懶言、咳嗽無力或者脾虛、消化不良、腹脹、便溏、納差等症狀。
3、人蔘還具有益氣養血、安神寧志的功效。
4、細嚼着吃:把一片人蔘放在口中慢慢咀嚼,然後吃掉。
5、煎湯服用:把人蔘清洗乾淨切成薄片,然後放在砂鍋中加入適量的清水,浸泡0.5~1小時,蓋上蓋子用慢火煎1~1.5小時,之後就可以取汁飲用。
6、隔水燉服:把人蔘片放在碗內,加入適量的清水,放在鍋中隔水蒸0.5~1小時,根據個人喜好加入適量的蜂蜜。
7、泡茶飲用:將2~3片人蔘放在杯中,倒入沸水,蓋上蓋子,沖泡5~10分鐘,就可以代茶飲用,可以連續沖泡多次,等到它的味道變淡,就可以將人蔘吃掉。
8、泡酒服用:用一整顆人蔘放在500毫升的白酒中,密封開口,每天搖晃一次,兩週之後就可服用,每次飲用10毫升。
-
女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保溼作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
-
苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
-
吃香椿鹹菜有什麼危害,吃香椿鹹菜對身體有哪些壞處
1、加重腎臟負擔香椿鹹菜中含有大量的鹽分,食用過多會增加體內鈉離子的含量,爲了促進體內多餘的鈉離子排出體外,腎臟和心臟的負擔加重,長期大量食用香椿鹹菜會損害腎臟,容易出現身體不適的情況。此時需要停止長期食用鹹菜,並且吃一些有補腎作用的食物。2、水腫香椿鹹...
-
小便發黃的原因
1、最常見的是生理原因,就是喝水少導致。喝水少,尿少,所以尿的顏色較正常的淡黃色偏深,屬正常現象,無需緊張,平時注意多喝水就可以了。2、另外就是疾病導致的尿液發黃,比如肝功能損傷,由於血中膽紅素慢慢漏到尿液中,導致尿液變黃。3、或者口服B族維生素的人可以導致尿液...