什麼人不適合姜水泡腳
1、容易上火的人,這一類人羣由於體內乾燥,容易出現口燥、咽乾、心煩、失眠症狀,如果再用生薑泡腳就會更容易加重症狀,所以容易上火的人建議用熱水泡腳;
2、腳部有皮膚糜爛的、感染的,不建議用生薑泡腳,例如細菌感染或真菌感染,有細菌感染的時候皮膚有傷口,水中也會有細菌,通過傷口會進入人體的皮膚加重感染。另外,有真菌感染的時候,真菌也可以通過洗腳水產傳染到其他的皮膚,所以皮膚感染無論是真菌還是細菌,皮膚有破口的都不建議用生薑泡腳;
3、患糖尿病或者下肢循環障礙、淤積性皮炎以及癱瘓的人羣,不建議用生薑泡腳,因爲這部分人羣局部皮膚的感覺能力降低,如果水溫高容易燙傷,所以不建議有肢體感覺異常的用生薑泡腳;
4、有心血管疾病的人羣,不建議用生薑泡腳,因爲生薑可以促進血液的循環加速,使血流量增加,有心血管疾病的人,如果用生薑泡腳以後會增加心臟血管的負擔,所以建議適當的控制泡腳的次數,水溫也不要過高,時間也不要過長。
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用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...