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![爛的菠蘿能吃不]( "爛的菠蘿能吃不")
爛的菠蘿能吃不
1、爛的最好不要吃。2、菠蘿是一種十分受歡迎的熱帶水果，但在天氣炎熱的時候菠蘿不易保存，如果菠蘿開始出現變爛的情況就說明變質了，所以最好不要再食用。3、存放：將去掉皮之後的菠蘿用保鮮膜包好，放進冰箱冷藏，吃的時候拿出來用鹽水浸泡一下。但是注意最好在兩天內...
![花蛤的功效與作用]( "花蛤的功效與作用")
花蛤的功效與作用
1、花蛤肉味鮮美，營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理，脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，含有各種維生素和藥用成分。2、花蛤中含有鈣，鎂，鐵，鋅等多種人體必需的微量元素，可作爲人類的營養及綠色食品來用。3、蛤肉及貝類的軟體動物中含有一種...
![豬肝湯的功效介紹，豬肝湯的功效]( "豬肝湯的功效介紹，豬肝湯的功效")
豬肝湯的功效介紹，豬肝湯的功效
1、可以預防和緩解缺鐵性貧血，因爲豬肝湯當中富含有一定量的鐵元素，並且都是以二價的鐵元素的形式存在，其吸收率相對比較高，對於缺鐵性貧血的人，適當喝豬肝湯有很好的補鐵效果。2、從中醫食療的角度上來講能夠養肝明目、補氣健脾，所以對於脾胃虛弱、肝虛目昏、小兒積...
![晚飯吃得晚有什麼害處]( "晚飯吃得晚有什麼害處")
晚飯吃得晚有什麼害處
1、一則此時人體吸收能力增強，容易發胖；二則破壞了人體正常的生物鐘，容易導致失眠，經常這樣者，還容易誘發神經衰弱症。2、當夜餐時間較晚，持續時間較長，食物中脂肪和碳水化合物含量過高而維生素和礦物質含量不足時，危害甚大。...
