蛋白霜可以直接吃嗎
養生保健1.53W
1、蛋白霜不可以直接吃。
2、蛋白霜不是真正的奶油,蛋白霜通常是蛋清、檸檬汁、白砂糖等食材製作而成的,不可以直接吃,且蛋白霜中的蛋清是生蛋清,生蛋清中含有親和蛋白素,如果親和蛋白素和維生素H結合,容易導致人體患上生物素酶缺乏症,出現乏力、嘔吐、視力下降、發熱等症狀。脾胃虛弱的患者吃了還可能會出現腹痛、腹瀉等症狀,所以蛋白霜不可以直接吃。
3、如果想要吃蛋白霜,可以選擇烤、蒸等方式將蛋白霜做熟後再吃。
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