專家提醒，得了牛皮癬洗澡怎麼辦？

牛皮癬可真是難治！身上有牛皮癬的朋友恐怕都有這種發自心底的感慨。得了牛皮癬不但身上難受，就連洗澡這樣很平常的事情都要受到很多。看養生網專家爲你支招：告訴你得了牛皮癬應該怎麼洗澡。

水溫控制很重要

對牛皮癬患者來說，洗澡水的溫度實在很關鍵。在洗澡的時候，要注意水溫，不能過高也不能過低，最好與自身體溫保持一個適應的狀態，如果水溫在40℃以上，那麼很容易刺激到患者的皮膚，這樣容易加重患者的皮損症狀。得了牛皮癬怎麼洗澡

35C-39C爲合適水溫

那麼什麼樣的水溫合適呢?經過研究，發現水溫在35℃到39℃的水溫是最適合牛皮癬患者沐浴的水溫，不會對皮膚造成刺激。

洗澡時別長時間浸泡

洗澡的時間也要注意。牛皮癬患者不能長時間浸泡，以免加重皮損形態，因爲患者的皮膚會有脫皮等症狀，所以他們的皮膚一般是較雹並且皮脂腺萎縮。如果一直在水中浸泡着，會讓患者的皮膚更加的脆弱，可能會引起出血等。

選擇洗浴用品要慎重

用什麼洗浴用品，也得用心思。在洗澡時在選擇洗浴用品時，要避免食用一些含有化學成分較高的香皂，沐浴液等等，而且不能用力清洗皮損處，這樣會損傷皮膚的上皮細胞，讓細菌很容易侵染到患者的皮膚。還有，沐浴用的洗刷用品不要使用刺激性的肥皂、沐浴液，也對患者皮膚不好。

日常有效護理有助恢復

養生網專家表示，多瞭解一些牛皮癬常識對於牛皮癬的治療是十分有幫助的，所以患者要注意及時的做好牛皮癬的預防和護理工作，有效的配合牛皮癬的治療，爭取能夠及時的擺脫病情的困擾，早日康復。