枸杞和黃芪能長期喝嗎，枸杞和黃芪可以長期喝嗎

1、枸杞和黃芪建議不要長期喝，在中醫的治療理念上，如果長期飲用枸杞、黃芪會導致脾胃失調。

2、枸杞味甘，入肝脾經，滋補肝腎，治療肝腎虧虛。黃芪益氣固表，具有抗疲勞的作用。長期飲用黃芪最常見的副作用是出現上火症狀，包括心煩、睡眠不佳或失眠、咽喉痛、血壓升高或頭暈等。

3、另外，外感邪盛、飲食積滯，還有身體生瘡、陰虛火旺之類的病人是不宜喝黃芪水的。所以一定要在中醫師的指導下辨證論治之後才能服用枸杞和黃芪，還需注意服用的時間和劑量。