吃辣椒的優點是什麼

1、能夠溫中散寒，因爲從中醫食療的角度上來講辣椒性味辛、熱，對於胃寒所導致的氣滯、脘腹脹痛、四肢手腳冰涼的人，適當食用辣椒有很好的溫中散寒的好處。

2、能夠下氣消食、健脾開胃，因爲從中醫食療的角度上來講辣椒入脾經和胃經，對於食慾不振、消化不良、噁心嘔吐的人，適當食用辣椒有很好的下氣消食、健脾開胃的好處。