如何在手術後洗澡
部分1:安全地清洗手術傷口
1、根據外科醫生的指示淋浴或泡澡。醫生了解手術切除程度,知道在傷口癒合期間應該怎麼做。每個醫生都會明確地告訴你手術後頭幾天應該怎麼做,包括什麼時候可以安全地泡澡和淋浴。這些指示主要取決於手術類型和傷口縫合方式。
醫生會在你出院前,給你關於泡澡和淋浴的指示。如果你丟失了這張紙,一定要立刻聯絡醫生,瞭解詳細的指示,防止受傷和感染,並讓傷口好好癒合。
2、瞭解傷口縫合方式。深入瞭解自己傷口的縫合方式,或許有助於防止受傷和感染。醫生最常用4種方法來縫合手術傷口,分別是使用縫線、用釘(類似訂書釘)、免縫膠帶(有時候被稱爲蝴蝶繃帶或無菌貼片),和皮膚組織粘合膠。
許多外科醫生也會用防水繃帶包着傷口,讓你在想要時隨時可以照常洗澡。
在大部分情況下,如果醫生用皮膚組織粘合膠粘合傷口,過了24小時後,傷口可以碰水,但要確保水流得很緩慢。
皮膚組織癒合後,你可能需要拆線。有的線會被吸收,慢慢溶入皮膚,不需要手動拆線。
如果使用需要手動拆除的內縫線、釘或類似於蝴蝶繃帶的膠帶,不能碰水的時間可能更長。你可以用海綿擦澡,或是先把手術傷口遮好,纔開始淋浴。
3、輕輕地清洗手術傷口部位。如果醫生說不需要遮蓋傷口部位,你得小心不要用毛巾大力擦拭。用溫和的肥皂和水清潔有關部位,但是,不要讓肥皂或其它沐浴產品直接滲入傷口裏面。用乾淨的水輕輕地把它沖洗乾淨。
大多數外科醫生允許你繼續使用原本的肥皂和護髮產品。
4、輕輕地弄乾手術傷口部位。洗完澡後,移開你用來遮蓋傷口的東西,像是紗布或繃帶,但是不要取下免縫膠帶。確保傷口部位是乾的。用乾淨的毛巾或紗布片輕輕抹乾手術部位。
不要用力擦拭,不要拆下原處任何肉眼可見的縫線、釘或免縫膠帶。
不要用手扯拉手術傷口,讓痂自然脫落就好。結痂能給傷口止血。
5、只塗醫生開的藥膏或軟膏。除非外科醫生指示你在傷口上抹任何外用藥膏,否則不要擅自這麼做。根據醫生的指示給傷口換藥,這可能包括外用藥膏。醫生可能建議你在換藥時,塗一些抗菌藥膏或軟膏。但是,如果他沒有發出這樣的指示,不要擅自塗任何外用藥膏。
6、讓蝴蝶繃帶或免縫膠帶留在原位。過了醫生說不能碰水的期限後,你可以弄溼免縫膠帶,但是不要拆下它們,就讓它們自然掉落。輕輕地將手術傷口抹乾,包括還在原位的免縫膠帶。
部分2:保持手術傷口部位乾爽
1、根據醫生指示,保持傷口部位乾爽。這意味着當你做了手術,得等24到72小時後才能洗澡,以防止感染,並促進傷口癒合。遵守醫生的指示。手術有許多變數,只要遵守醫生的具體指示,就能避免傷口被感染,或損傷縫合部位。
即使你沒有靠近水,也可以一整天隨身攜帶乾淨的紗布片,有需要時就能抹乾傷口部位。
2、遮蓋縫合部位。根據外科醫生給你的具體指示,如果手術傷口所在位置可以用防水的東西小心地遮住,你或許在想要的時候隨時都能洗澡。大多數外科醫生會清楚說明他們比較喜歡你在洗澡的時候,用哪一種方法遮蓋傷口部位。
用透明保鮮膜或垃圾袋徹底蓋好傷口部位。用醫用膠帶貼好邊緣處,以免水滲入裏面。
如果傷口在你很難夠到的部位,不妨讓家人或朋友幫你剪塑料袋或保鮮膜,遮好傷口,並用膠帶固定。
如果傷口在肩膀或上背,洗澡的時候除了遮好傷口部位,你還可以將垃圾袋當披肩披上,阻止水、肥皂和洗髮精流到這些部位。如果手術傷口在胸部,你可以將垃圾袋當成圍兜圍在胸前。
3、擦澡。在醫生允許你洗澡之前,你可以擦澡,既能讓自己神清氣爽,也不會影響和弄溼傷口。將少量溫和肥皂混入水裏,將海綿或面巾浸在裏面,然後擦拭身體。最後,用乾淨的毛巾擦乾身體。
4、不要泡澡。過了不能讓手術傷口碰水的時限後,大多數外科醫生建議你在想要的時候,隨時都可以沐浴。過了至少3周或者得到醫生允許後,纔可以浸泡傷口部位,泡在裝滿水的浴缸,泡在熱水池或游泳。
5、縮短淋浴時間。大多數外科醫生建議在你身體好轉、傷口癒合得比較好之前,洗澡時間不得超過5分鐘。
6、保持身體穩定平衡。頭幾次自己洗澡時,不妨找一個人全程陪着你。根據手術類型,你或許可以用凳子、椅子或扶手穩住身體,防止自己跌倒。
如果手術涉及膝蓋、腿、腳踝、足部和後背,你可能無法在狹窄的浴室裏安全地平衡身體。不妨坐在凳子、椅子上或靠着扶手支撐身體。
7、不要讓傷口部位對着水流。不要讓強勁的水流直接對着傷口部位衝。淋浴前,先調整好水流,確保水溫適中,水流不會太強,以保護傷口部位。
部分3:預防感染
1、瞭解感染症狀。感染是最常發生的術後併發症。如果你認爲自己的手術傷口受感染了,請立刻就醫。
感染症狀包括髮燒達38.3攝氏度(101華氏度)或更高、噁心、嘔吐、嚴重疼痛、傷口處發紅(之前沒有這樣)、一觸即痛、傷口處發熱、流出綠色或黃色液體、分泌物有異味和傷口處腫起來(之前沒有這樣)。
研究顯示在2001到2012年期間,中國的手術切口感染率爲4.5%。雖然近年來略有下降,但還是應該盡力預防感染。
2、知道你是否更容易受感染。某些特徵和狀況使一些人比別人更容易受感染,或者切口更容易裂開。其中的風險因素包括肥胖、糖尿病或免疫力低下、營養不良、正在服用皮質類固醇或抽菸。
3、做好基本的衛生措施。你可以在家採取一些基本措施來預防感染,包括把手洗乾淨,每次換藥或洗澡後,用乾淨的用品把傷口部位抹乾。用了洗手間、處理垃圾、碰了寵物、處理髒衣服、碰了屋外的任何東西和處理骯髒的傷口敷料後,一定要洗手。
先讓家人和訪客洗手,纔可以接觸做了手術的患者。
儘量在手術前至少2周停止抽菸(最好是前4到6周)。抽菸會讓你恢復得更慢,使正在康復中的組織缺氧,而且可能引發感染。
部分4:知道什麼時候應該就醫
1、如果你發燒了,請去看醫生。在重大手術後發低燒是很常見的情況,但是體溫達到38.3攝氏度(101華氏度)或更高,可能是傷口受感染了。其它感染跡象包括傷口部位發紅(之前沒有這樣)、流膿、分泌有異味或變色的液體、一觸即痛、發熱或腫起來(之前沒有這樣)。
2、如果手術傷口開始流血,請立刻就醫。把手洗乾淨,用乾淨的紗布片或毛巾輕輕壓着傷口,然後儘快去看醫生。不要用力按着傷口。用乾淨的幹紗布輕輕按壓和包着傷口,然後去看醫生,或前往其它可以幫你檢查傷口的醫療設施。
3、如果你出現任何異常症狀,請去看醫生。如果你腹痛、噁心、嘔吐、眼睛或皮膚髮黃(黃疸),請儘快就醫。如果你出現血凝塊形成的跡象,也要儘快就醫。血凝塊形成跡象包括膚色變得蒼白、手腳冰涼、胸痛、呼吸短促和手腳不尋常地腫痛。
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