眼睛渾濁，眼白髮黃、紅血絲怎麼辦

眼睛是心靈的窗戶，我們的眼白應該是乾乾淨淨的白色。但是常常看到有些人的眼白其實是渾濁的，要麼有紅血絲，要麼發黃。那麼眼睛渾濁，眼白髮黃、紅血絲怎麼辦呢？

方法

早睡早起，不熬夜，養成良好的生活習慣

不要用手揉搓眼睛,眼球的最外面有一層膜,經常壓迫眼球揉搓的情況下,毛細血管會有微量出血,久而久之,局部位置會有不規則的(或淡橙色,淡棕色),而眼睛並不一定有不適的感覺。

多食用蔬菜、水果是必不可少的，保持了眼睛的溼度。像花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等

儘量少佩戴，或者不佩戴眼鏡，持續長時間的佩戴眼鏡，眼結膜容易受到細菌或病毒的感染，引起炎症，造成紅血絲，結膜炎。