小兒咳嗽怎麼辦

說到寶寶咳嗽，你們是不是也有一大肚子苦水?上一秒好不容易哄睡的寶貝，才一轉身又聽到咳嗽的聲音。那麼小兒咳嗽怎麼辦呢?小兒咳嗽如何做好家庭護理?

小兒咳嗽家庭護理要點

家中溫溼度：家裏溫度要保持在25℃~28℃之間，定時開窗通風。溼度也要適中，氣候乾燥時可用溼拖把拖地，或在地上灑些水來保持溼度。

擡高寶寶頭部：夜間墊高寶寶枕頭能緩解咳嗽。

促使呼吸通暢：呼吸不通暢時媽媽可用中指和食指輕輕按摩寶寶的鼻翼，可緩解呼吸堵塞;或者用熱毛巾敷寶寶的鼻子也會對鼻塞有所緩解，不過要小心操作。

稀釋濃痰和鼻涕：寶寶有濃痰和鼻涕時，多給寶寶喝溫開水，使黏痰變稀薄，緩解呼吸道的緊張狀態，促進痰液咳出。不喜歡喝溫開水時給些米湯、果汁等，果汁以梨汁和蘋果汁爲好，橙子汁和柑橘汁等過於酸甜的不能喝。

食物上的要求：不能吃刺激性食物，蔥、姜、蒜，刺激性調料都不能給寶寶吃。過冷過熱，味濃油膩、固硬、不易消化的食品不吃。清淡可口，蔬菜水果，營養齊全即可。而新鮮蔬菜如帶綠葉的青菜、胡蘿蔔、西紅柿等含有多種維生素和無機鹽，有利於寶寶機體代謝功能的恢復。

教寶寶吐痰擤鼻涕：感冒引起的咳嗽，有痰時需要排痰和擤鼻涕。排痰吃祛痰藥就可以了，但要教會寶寶吐痰，吐出的痰要用紙包住扔掉。教寶寶擤鼻涕，爸爸媽媽做示範，讓寶寶模仿擤鼻涕。正確擤鼻涕的方法是：分別堵住一側鼻孔，輕輕地一個一個地把鼻涕擤乾淨。

保證充足睡眠：讓寶寶多臥牀休息，儘量睡午覺。充足的睡眠，有利於各種器官機能恢復和身體的康復。