吃甲魚上火嗎
1、正常人羣適量吃甲魚一般不會上火。中醫認爲甲魚是性微寒的食物,適量吃不會引起上火,而且還有滋陰退熱的功效,有利於人體降火。部分人士誤以爲甲魚是溫熱性食物,吃之後容易誘發上火,建議廣大人羣不要輕信網絡傳言,生活中要加以辨別,日常吃的量一般不會導致上火。
2、甲魚又名鱉,營養較爲豐富,適量吃能爲人體補充營養,是虛弱體質滋補的藥食同源的食物。甲魚味鹹,性微寒,入肝經,具有滋陰潛陽、軟堅散結、退熱除蒸等功效,適量吃能幫助強壯身體、調節體質,還能補腎、降火、去肺熱等。
3、但要注意,不要長期過量地吃甲魚,尤其是平常脾胃不好的人羣,過量吃容易出現胃脹、胃痛等胃部不適感。部分對甲魚過敏的人羣,應注意避免吃甲魚,以免出現皮膚瘙癢、紅疹等過敏症狀。
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板栗養生法
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
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酸棗面的功效與作用
1、《神農本草經》中有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。這小小的酸棗可是具有很大的藥用價值,可以起到養護肝臟、寧心安神、生津斂汗的作用。用酸棗製作的酸棗面在一定程度上能夠緩解患者神經衰弱、心煩失眠、夜晚多夢、盜汗、易驚等的症狀。同時,食用酸棗面還...
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菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...
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土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...