紅豆薏米黑米粥的功效有哪些,紅豆薏米黑米粥有什麼好處
1、紅豆薏米黑米粥的功效有很多,特別適合脾胃虛弱的人服用,因爲黑米中健脾開胃,滋陰補腎的功效,與紅豆和薏米結合起來可以排除體內的廢氣雜質,讓身體長期處於一身輕的狀態。女性每日吃紅豆薏米黑米粥,還能補血活血。
2、薏米紅豆在《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣,既要祛溼,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。在粥里加入少量的紅棗與黑米,更是起到調味滋補的功效。
3、正確的祛溼健脾胃食療方是出自《本草綱目》的赤小豆薏仁茶,包含有赤小豆(祛溼解毒),薏米仁(祛溼消腫)茯苓(利水滲溼,健脾,寧心。)等成分,薏米仁最好炒過去寒性。三者搭配,既健脾又祛溼。
-
覆盆子泡酒的方法
1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...
-
艾滋病晚期吃藥還有用嗎
1、在患有艾滋病的晚期吃藥可以有效的控制病情,這個時候患者不能喪失信心應該積極治療,而且在患有艾滋病的晚期,吃藥可以有效的防止帶來其他疾病,所以,患者應該提高自己的信心積極治療,這樣纔可以達到控制病情的效果。2、艾滋病的晚期,很有可能導致身體大面積感染,有可...
-
用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
-
除溼氣方法
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...