是否是抑鬱症對生活有什麼影響

跟許多人一樣，我也在大城市裏爲生活而奔波勞碌。公司裏生活節奏非常快，我常常感到壓力很大。這裏人際關係比較複雜，經常還會發生矛盾。很多時候感到自己活得很累。有時候情緒非常低落，覺得這樣的生活很沒意思。近來都懶得起牀了，起晚了的時候就不想去上班。有的朋友拖着我去逛街或是喝酒。常常在外面發泄一下壓力，回來後仍是難以驅趕心中的陰影，有時聽着那悲傷的音樂，自己就想不如離開這個冰冷的世界算了。我這就是患了抑鬱症嗎？對生活還會有更嚴重的影響？

步驟/方法：

抑鬱症的表現：抑鬱症最常見的表現就是情緒非常低落，如果不加以重視的話，就會越來越嚴重發展成抑鬱症。患者在交際中變得很被動，對生活失去進取心，平時行爲很懶散，工作起來也沒有效率。有的人患上抑鬱症還嗜好吸菸喝酒，更嚴重的還有自殺的念頭。

抑鬱症的影響：抑鬱症會嚴重影響患者的正常生活。因爲身心處於不健康的狀態，缺乏應有的活動，會妨礙社會交際，還影響工作能力，甚至不能上班。在家庭生活方面，抑鬱症患者的婚姻很難和諧。最要注意的是，患者很容易起輕生的念頭，甚至還有殺害親人的可能。這些都是極危險的。

可用藥物治療抑鬱症。患有抑鬱症，可以通過一些方法進行調理和緩解。它是屬於一種心理上的疾病，患者對一切事物失去興趣，生活中沒有快感。可適當用藥。在醫生的指導下可用氟西汀，或是路米帕明等藥物進行治療。

運動療法治抑鬱症。抑鬱症患者可適當進行運動，能幫助減輕一些壓力，使心情得到放鬆，變得精力充沛。用這種方法治療抑鬱症是比較安全的，而且簡單易行，效果也很好。但在進行新的運動項目時，必須跟醫生商議，遵從醫生的囑咐。