眼底出血跟熬夜有關嗎？

眼底出血，還有一個十分好玩的名字，叫“眼中風”。有人可能會問了，聽說過腦中風的，沒聽說過眼睛還能中風。實際上，眼睛中風比較常見，就是我們常常說的眼底出血而已。年輕人眼底出血跟熬夜有關係嗎？聽養生網專家的解釋。

長期熬夜易引發眼中風

養生網專家提醒，年輕人生活不規律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，很容易誘發眼中風。人體任何部位都有可能發生栓塞或出血，發生在腦血管叫腦中風，發生在眼底視網膜血管的就是眼中風。眼底出血跟熬夜有關

眼中風的是眼底出血

從本源上來講，眼中風是中醫的說法，正式名稱應爲視網膜中央血管阻塞，按病因可分爲兩大類：視網膜中央動脈阻塞和視網膜中央靜脈阻塞。醫生表示，眼中風多發於中老年人羣中，尤其是患有動脈硬化、高血壓、糖尿並高脂血症等病的中老年患者。臨牀上，一些嚴重的開放性骨折外傷的病人也易發生眼中風。

眼中風發病年輕化

可悲的是，現在高速度、快節奏的生活使得眼中風患者越來越年輕化。由於年輕人生活不規律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，發病年齡越來越年輕化了。

眼中風可導致失明

養生網專家提醒，眼中風最重要的症狀就是無痛的視力突然下降或喪失，發病前也會有先兆，如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。因此，出現這些症狀時應該及時到醫院就診，以解除阻塞，避免永久性失明。

做好預防與及時檢查

專家建議，可以像預防腦中風一樣預防眼中風，必須防治高血壓和動脈粥樣硬化，落實到日常生活中，就是要注意勞逸結合、適當參加體育活動、控制體重或減肥、調整飲食結構、保持心理平衡和戒菸限酒等。必要時到醫院檢查血壓和血脂水平，經常進行眼底檢查，是保護眼睛，預防眼底疾病及全身血管疾病最爲有效便捷的方法，建議年輕人每年至少進行一次，才能防患於未然。