孕婦喝魚湯怎麼做
1、木瓜鯽魚湯。第一步,準備一條鯽魚,適量的木瓜、紅棗和食用油。第二步,將鯽魚宰殺乾淨,然後洗淨瀝乾備用,木瓜去皮、去籽,然後切塊備用。第三步,鍋中熱油,將鯽魚倒入鍋中,煎至兩面金黃。第四步,在砂鍋中放入適當的清水,並將水煮熱,然後放入鯽魚。第五步,等到大火煮開一段時間之後,放入木瓜和紅棗。第六步,出鍋前加入適量的調味料即可。
2、鯽魚豆腐湯。準備鯽魚、豆腐、植物油、料酒、蔥末、生薑、食鹽。第二步,將處理乾淨的鯽魚放入油鍋中,煎到兩面焦黃,然後放入料酒、生薑片、豆腐以及清水。第三步,大火煮開,將浮末撇去,然後小火燉煮。第四步,等到鯽魚煮熟爛後,加入食鹽和蔥末即可。
3、鯽魚土茯苓湯。第一步,準備鯽魚、土茯苓、豬肉、生地、熟地黃、生薑、蜜棗和食鹽。第二步,鍋中熱油,放入薑片炒一下,然後將鯽魚放進去,煎至兩面金黃。第三步,在鍋中倒入適量的清水,煮開後倒入砂鍋中,並放入肉片。第四步,將藥材裝入煲湯袋,然後放入砂鍋中。第五步,水開後,轉小火慢燉,最後加入食鹽即可。
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蠔油所屬種類
1、蠔油,雖名“油”,但它並非是油脂,而是一種調味料。2、顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。蠔,又名牡礪。屬貝殼動物,形如淡菜。牡蠣廣東稱蠔,福建稱蠣。浙江稱蠣黃,北方稱海蠣子,蠣肉鮮美,營養豐富。可鮮食,加工乾製即成蠣豉,還可制罐...
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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孕婦能吃米酒嗎
1、懷孕時是不可以吃米酒的,米酒裏含有酒精成分,容易對胎兒造成影響,特別是對胎兒的大腦,容易引起胎兒發育異常,或者是引起胎兒畸形。2、米酒還具有活血化瘀的作用,在懷孕早期,如果孕婦吃米酒還容易導致先兆流產。懷孕時儘量要遠離一切含有酒精的東西,飲食以清淡爲主。...