喝酸棗仁粉幾天見效，喝酸棗仁粉見效因人而異

1、喝酸棗仁粉見效因人而異。

2、酸棗仁粉歸肝、膽、心經，對於人體來說具有補肝寧心、斂汗生津的作用，主要用於治療虛煩不眠、心慌心悸、失眠多夢等症，但是因爲每個人的體質以及失眠的嚴重程度都不一樣，因此對於不同人羣來說喝酸棗仁粉的見效時間也是不同的。

3、對於個人體質較好、失眠程度較輕的人羣來說，可能喝3-5天就能見到比較明顯的效果，而對於個人體質較差、失眠程度較重的人羣來說，那麼就需要及時去醫院就診。