甲型流感病毒預防

全球蔓延的甲型H1N1流感病毒，使大多數人感到恐慌，這時，我們需要做好預防措施，保護健康人羣。那麼如何預防甲型h1n1流感病毒呢？

方法

（1）注意個人衛生，個人衛生在預防流感的過程中也起着關鍵的作用。流感病毒很容易通過手部接觸表面沾有病毒的物品後再接觸口鼻而感染，專家稱約一半的流感發病就是通過手部接觸患病的，所以勤洗手、保持手部的衛生十分重要，平時還應儘量避免用手接觸眼睛、口鼻等。
　　
（2）睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

（3）防止環境傳染流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環境中更容易傳播，所以我們要經常開窗通風，注意保持室內空氣流通，從而降低房間內病毒的濃度，減少人與病毒接觸的機會。
　　
（4）提高自身免疫力，提高自身免疫力是有效預防流感、將病毒拒之於體外的根本。

（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻，建議大家佩戴口罩。
　　
（6）常備治療感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症治療，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會。