烏梅的作用是什麼？

烏梅：薔薇科植物梅的乾燥近成熟果實，味酸，微澀。屬於中藥用品，有治療肺虛久咳的功效。也是人們最喜歡的甜點、零食。

步驟/方法：

首先烏梅有防老化的功效，因爲烏梅味酸所以會刺激荷爾蒙的分泌，而荷爾蒙可以預防老化。想要年輕漂亮從今天起開始吃烏梅吧。

然後烏梅還有清血的作用哦，現在人一般都比較喜歡吃的東西里面都有化學調料成分，當我們吃完這些東西之後，體內的血液中會增加許多的毒素，時間了之後會影響我們的身體健康。每天吃一顆烏梅可以清掃血液內的毒素。

最後烏梅還有解酒的功效呢，而且對去除口臭有非常好的效果，每當親朋好友聚會時難免會多喝幾杯，睡醒之後頭又特別的疼，這時候你只需要喝一杯烏梅番茶。做法：取一顆烏梅在溫水裏泡5分鐘左右，然後加入一茶匙番茶就可以了。